Быстрый ужин: чили с мясом и фасолью. Рецепт

Быстрый ужин: чили с мясом и фасолью. Рецепт
Накорми родных таким пикантным блюдом.Чтобы приготовить его, тебе понадобится всего за 30 минут!
  •  2 банки консервированной фасоли белой и красной 
  • 3 ст. л. томатного соуса
  •  2 луковицы 
  • 300 г говяжьего фарша
  •  соль,  перец,чили,  чеснок

Лук очисти, порежь полукольцами и обжарь в сотейнике на растительном масле. Добавь к луку фарш и протуши до готовности. Выложи в сотейник фасоль, посоли, приправь томатным соусом, чесно- ком, перцем чили по вкусу. Туши 5 мин.

Предыдущий пост
Разгрузочный день на рисе
Разгрузочный день на рисе
Следующий пост
3 стильных праздничных макияжа для брюнетки (фото)
3 стильных праздничных макияжа для брюнетки (фото)

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.