Рецепт ситного сніданку

Рецепт ситного сніданку
Усі дієтологи в один голос стверджують: сніданок має бути ситним. Пропонуємо тобі варіант сніданку, який додасть бадьорості всім членам сім'ї!

Якщо в тебе з учорашнього дня залишилися приготовані макарони або каша, використовуй їх у приготуванні цього сніданку!

Інгредієнти:

  • Яйця - 4 шт. Помідори Спочатку робимо грінки: збиваємо молоко з яйцем, обмочуємо в суміш скибочки хліба. Потім готуємо звичайний омлет. Коли він вже майже готовий, викладаємо на нього зверху, прямо на сковороді, макарони чи кашу. Складаємо "конвертиком" або навпіл, ще трохи присмажуємо.

    Викладаємо на тарілку омлет, грінки, кладемо нарізаний помідор.

    Сніданок готовий!

Попередній пост
5 законів правильного харчування
5 законів правильного харчування
Наступний пост
Народні засоби від застуди
Народні засоби від застуди

Новини партнерів

Fresh

Краса

Літня косметичка: що змінити в догляді за шкірою у спеку

Твоя шкіра влітку страждає не від спеки, а від неправильного догляду – і ці 5 засобів змінять усе.
Шоубіз

Аліна Гросу вперше стала мамою: «Тільки тепер я зрозуміла, що таке любов»

Іноді потрібно стати мамою, щоб вперше по-справжньому зрозуміти, що таке любов.
Шоубіз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психологія

Фінансова тривожність: чому ти боїшся витрачати навіть коли маєш гроші

Інколи справа не в грошах, а в тому, що ти досі не відчуваєш, що їх можна спокійно витрачати.