Рецепт ситного сніданку

Рецепт ситного сніданку
Усі дієтологи в один голос стверджують: сніданок має бути ситним. Пропонуємо тобі варіант сніданку, який додасть бадьорості всім членам сім'ї!

Якщо в тебе з учорашнього дня залишилися приготовані макарони або каша, використовуй їх у приготуванні цього сніданку!

Інгредієнти:

  • Яйця - 4 шт. Помідори Спочатку робимо грінки: збиваємо молоко з яйцем, обмочуємо в суміш скибочки хліба. Потім готуємо звичайний омлет. Коли він вже майже готовий, викладаємо на нього зверху, прямо на сковороді, макарони чи кашу. Складаємо "конвертиком" або навпіл, ще трохи присмажуємо.

    Викладаємо на тарілку омлет, грінки, кладемо нарізаний помідор.

    Сніданок готовий!

Попередній пост
5 законів правильного харчування
5 законів правильного харчування
Наступний пост
Народні засоби від застуди
Народні засоби від застуди

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Лежачки для тварин із любовʼю і сенсом: як мама і донька з Куп’янська розвивають бізнес у Харкові

Ганна Кравцова і її мама Наталія, що мешкають у прифронтовому Харкові, мають дуже незвичний бізнес – лежачки для тварин ручної роботи. Нова надихальна історія в рамках спецпроєкту «Сила і стійкість», що здійснюється за підтримки Sense Bank.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для очей: які потрібні твоєму зору та коли їх варто приймати

Твій зір може залишатися чітким і ясним, якщо дати очам не магію, а правильну підтримку – щодня, без фанатизму і без фільтрів.
Фітнес та здоров'я

Видалення родимок: як зробити це безпечно та без слідів

Родимка, яку ви роками ігнорували, може виявитися більше, ніж просто естетичною деталлю.
Lifestyle

Як вивести пляму від какао: гід для тих, хто цінує свої речі

Навіть маленька пляма від какао може коштувати улюбленої речі – якщо не знати, що робити в перші 5 хвилин.