Народні засоби від застуди
Коли ти хвора, хочеться лише одного – одужати. І думка про те, що хвороба формує імунітет, не надто втішає. Застосовуй народні засоби, щоб полегшити симптоми і швидше впоратися із застудою.
Пій багато рідини до 2 л в день. легчить стан склянку молока з медом або чай з чорної смородини.
При нежиті промивай ніс підсоленою теплою водою з розрахунку 1 ч. ложка солі на 0,5 л води ніздрі.
Запалене горло полощі настойкою календули або водою, до якої додай дрібку соди і кілька крапель йоду. Знизити високу температуру тіла допоможуть обтирання спиртом або оцтом, розведеними у воді 1:1. °С.
Щоб вірус швидше покинув будинок, регулярно провітрюй його. Якщо дозволяє стан, роби вологе прибирання.
