Плов у гарбузі

Плов у гарбузі
Цей плов не тільки смачний, а й дуже чудово виглядає.
  • Гарбузи маленького розміру
  • Рис
  • М'ясо
  • Цибуля
  • Морква
  •  
    Беремо невеликі гарбузи, зрізаємо верхівку, вибираємо ложкою насіння. Обсмажуємо на сковорідці цибулю та моркву. Рис перебираємо і ретельно промиваємо. Змішуємо разом рис, м'ясо та овочі. Додаємо будь-яку приправу для плову, сіль та трохи води. Отриманою масою наповнюємо гарбуза на 2/3, накриваємо зрізаною верхівкою, загортаємо у фольгу і ставимо в духовку на 20-30 хвилин.

 

Попередній пост
Вино: до яких страв подавати?
Вино: до яких страв подавати?
Наступний пост
Успіх: що заважає досягти його?
Успіх: що заважає досягти його?

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.