Як вибирати сир?

Як вибирати сир?
Сир повинен обов'язково бути присутнім у раціоні. Але користь для здоров'я буде лише від свіжого та якісного продукту!

Так хочеться приготувати для рідних і близьких щось не тільки смачне, але й корисне! Страви з сиром у цьому плані – безпрограшний варіант. Користь цього унікального продукту для організму незаперечна, адже давно доведено, що сир – це справжня криниця кальцію і фосфору, цінних вітамінів і мікроелементів. Але щоб продукт був дійсно корисним, він повинен бути натуральним і якісним. « сиром » у лапках. В українському варіанті на етикетці має бути написано сир кисломолочний.

  •  Мати у складі мінімум інгредієнтів: молоко та кисломолочна закваска. У справжньому сирі не може бути ніяких рослинних жирів і добавок типу «загусник»,&lquo;затверджувач» і т.п.
  •  Бути білого кольору (допускається кремовий відтінок), мати м'яку однорідну і ніжну консистенцію. І ще – у справжнього сиру має бути чистий кисломолочний смак і запах. Так що уважно читайте етикетку і вибирайте для своїх кулінарних шедеврів справжній сир. Тоді задоволення і користь гарантовані!
Попередній пост
8 соусів до новорічного столу
8 соусів до новорічного столу
Наступний пост
Правила сервірування святкового столу: столові прилади та келихи
Правила сервірування святкового столу: столові прилади та келихи

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.