Як змусити себе піти на роботу?

Як змусити себе піти на роботу?
Витягти себе вранці з-під теплої ковдри, щоб мчати на роботу - що може бути гіршим! Як змусити себе таки піти на роботу?

...Це повторюється день у день: дзвонить будильник, ти його приглушуєш і ще десь з півгодини вмовляєш себе встати. Бо треба на роботу. Тому що якщо ти зараз не встанеш, тебе покарають, а може, навіть звільнять. Як змусити себе робити те, чого робити не хочеться?

Найочевидніше - ти не висипаєшся, ось тому і не можеш радіти настанню робочого дня. Тут порада проста: варто лягати раніше.

2. Якщо в тебе нудна і нудна робота, за яку, однак, платять непогані гроші, - ось тут варто добре попрацювати над мотивацією. Для початку – знайди в інтернеті вакансії аналогічної твоєї посади. Скільки пропонують роботодавці? Менше, ніж ти маєш зараз? Роздрукуй список вакансій та поклади його на тумбочку перед ліжком. Прокидаючись, ти будеш бачити цей листок - живе нагадування про життєві реалії. І схопишся з ліжка як ужалена.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 5 правил успішної кар'єри

3. Придумай собі нагороду за раннє піднесення. Наприклад, заготуй з вечора порцію морозива: якщо встанеш вчасно, у тебе буде час його з'їсти! Перенесіть із чоловіком заняття сексом на ранковий годинник. Якщо ти пообіцяєш йому з ранку свої ласки, він не відстане від тебе, доки не розбудить! А ти після нехитрих фізичних процедур у ліжку будеш як огірок!

5. Ти читаєш цікаву книжку? Залишай її на роботі - так, щоб вранці ти мчала туди, горячи бажанням дізнатися, що ж там далі станеться з героями. Як бачиш, способів змусити себе піти на роботу – маса, головне – виявити фантазію!

Попередній пост
Дитяче меню: суп-пюре з моркви
Дитяче меню: суп-пюре з моркви
Наступний пост
Від пмс позбавить правильна дієта
Від пмс позбавить правильна дієта

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.