Рецепт оригінальної закуски: тапенада з іспанських маслин

Рецепт оригінальної закуски: тапенада з іспанських маслин
Тапенада – це оригінальна паста, яка готується з оливок, маслин, анчоусів. Дуже смачно із тостами.
  •  250 гр. маслин без кісточок
  •  4 столові ложки каперсів
  •  1 зубчик  часнику
  •  2 столові ложки гірчиці
  •  40 мл. (8 столових ложок) рослинної олії
  • чорний перець
  •  тим'ян

 >:> Спосіб приготування

Змішайте всі інгредієнти в блендері. Якщо не знайдете маслини, іспанські оливки також відмінно поєднуються. Тапенада подається з грінками  із тостового хліба. Вона також підійде як приправа до овочевих салатів, спагетті та овочів гриль. Після кількох днів у холодильнику закуска стає ще ароматнішою і буде готова будь-якої миті доповнити звичайний обід.

Попередній пост
Топ-4 продуктів для здоров'я зубів
Топ-4 продуктів для здоров'я зубів
Наступний пост
Рецепт овочевого супу з тефтелями
Рецепт овочевого супу з тефтелями

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.