Новорічний рецепт: рулети в беконі

Новорічний рецепт: рулети в беконі
Осінь - саме час налягати на м'ясні страви, адже з настанням холодів наш організм потребує додаткових сил.
  • 300 г курячого філе
  • 100 г бекону
  • 2 год. л. негострої гірчиці
  • 2 яйця
  • 2 год. л. оливкової олії 1. Змішай яйця, гірчицю, чорний мелений перець, сіль і nbsp. Причому олію додай в останню чергу. Добре перемішай, щоб вийшов соус. 2. Куряче філе промою, наріж довгастими шматочками середнього розміру. 3. Бекон наріж дуже тонкими смужками.
4. Кожен шматок курячого філе загорни в бекон. виклади на деко, змащене смальцем або рослинним маслом. 6. Запікай м'ясо в розігрітій духовці при температурі протягом 10 хв. Через 10 хвилин переверни рулетики. І запікай ще 10 хв. 8. Готові рулетики подавай з овочевим салатом або улюбленим гарніром. 9. Також можеш приготувати цю ж страву у вигляді 10. Перед запіканням нанижи шматочки на дерев'яні шпажки, потім змасти соусом і запікання в духовці 10 хв. 11. Дістань рулети, переверни, ще раз і ще раз готовності.
 
Рада: Щоб рулетики не розгорнулися при запіканні, скріпи їх зубочистками і виклади швом» вниз.
Попередній пост
Корисні рецепти супів
Корисні рецепти супів
Наступний пост
Зима 2012-2013: в моді сумки на довгому ремінці (ФОТО)
Зима 2012-2013: в моді сумки на довгому ремінці (ФОТО)

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.