Дієта при молочниці

Дієта при молочниці
Молочниця зараз - на жаль, одне з найпоширеніших жіночих захворювань. Для успішного одужання важливе не лише своєчасне лікування, а й правильне харчування!

Молочниця - грибкове захворювання, тому як для лікування, так і для профілактики кандидозу, бажано включити в свій раціон продукти, що мають протигрибкову дію і одночасно підвищують імун. Ідеальний варіант - часник, а також кисломолочні продукти на кшталт йогурту.

Що виключити з раціону? пиво, хліб.

  • Гострі соуси, гірчицю, соєвий соус, кетчуп, майонез.
  • Всі солодкі фрукти на кшталт винограду, та фруктові соки.
  • Копченості, оцет.
  • По можливості виключити з раціону цукор і цукор.
  • Що потрібно їсти при молочниці? виключаючи солодкі. Бажано овочі вживати у сирому або вареному вигляді, тимчасово відмовившись від смаженого.

  • Нежирне м'ясо птиці, риби.
  • Бобові культури: горох, квасоля.
  • Прянощі
  • Вітамінні препарати, що підвищують імунітет.
  •  

    Попередній пост
    Мода осінь зима 2013: вибираємо сукню подружки нареченої
    Мода осінь зима 2013: вибираємо сукню подружки нареченої
    Наступний пост
    Календар здоров'я на 23 листопада: очищаємо печінку
    Календар здоров'я на 23 листопада: очищаємо печінку

    Новини партнерів

    Fresh

    Фітнес та здоров'я

    7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

    Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
    Lifestyle

    Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

    У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
    Фітнес та здоров'я

    Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

    Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
    Психологія

    Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

    Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.