Дієта при молочниці

Дієта при молочниці
Молочниця зараз - на жаль, одне з найпоширеніших жіночих захворювань. Для успішного одужання важливе не лише своєчасне лікування, а й правильне харчування!

Молочниця - грибкове захворювання, тому як для лікування, так і для профілактики кандидозу, бажано включити в свій раціон продукти, що мають протигрибкову дію і одночасно підвищують імун. Ідеальний варіант - часник, а також кисломолочні продукти на кшталт йогурту.

Що виключити з раціону? пиво, хліб.

  • Гострі соуси, гірчицю, соєвий соус, кетчуп, майонез.
  • Всі солодкі фрукти на кшталт винограду, та фруктові соки.
  • Копченості, оцет.
  • По можливості виключити з раціону цукор і цукор.
  • Що потрібно їсти при молочниці? виключаючи солодкі. Бажано овочі вживати у сирому або вареному вигляді, тимчасово відмовившись від смаженого.

  • Нежирне м'ясо птиці, риби.
  • Бобові культури: горох, квасоля.
  • Прянощі
  • Вітамінні препарати, що підвищують імунітет.
  •  

    Попередній пост
    Мода осінь зима 2013: вибираємо сукню подружки нареченої
    Мода осінь зима 2013: вибираємо сукню подружки нареченої
    Наступний пост
    Календар здоров'я на 23 листопада: очищаємо печінку
    Календар здоров'я на 23 листопада: очищаємо печінку

    Новини партнерів

    Fresh

    Психологія

    Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

    Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
    Фітнес та здоров'я

    Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

    Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
    Краса

    Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

    Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
    Фітнес та здоров'я

    Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

    Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.