Правила зимового догляду за шкірою

Правила зимового догляду за шкірою
Шкіра взимку боїться морозу навіть більше, ніж улітку ультрафіолету. І старіє взимку швидше, ніж улітку.

1. Захищай від...

 

  • морозу. Коли на вулиці мінус, виробляються цитоксини – сигнальні молекули, які підвищують чутливість шкіри та потовщують епілетій (обличчя стає сірим). Крім того, зі зниженням температури сальні залози виробляють менше жиру, внаслідок чого стоншується захисний бар'єр шкіри. В мороз також погіршується захисний бар'єр шкіри і докоряє випаровування вологи. колючого вітру. Взимку в повітрі багато мікрокристалів льоду, які під час поривів вітру травмують обличчя.
  • яскравого сонця. Зараз УФ-промені снігу.

 

2. Зволожуй

Через опалення рівень вологості&nb; знижується до 40%, а наша шкіра страждає  вже за 60%. Щоб зволожити обличчя, використовуй термальну воду, а в приміщення установи зволожувач повітря, інтер'єрний фонтан або акваріум. Також стане в нагоді гідротуюча косметика.

 

3. Носи бавовняні шарфи

На відміну від вовняних і шкіряних і і не накопичують вологу (що призводить до обмороження).

4. Їж корисні продукти:

цитрусові. Це вітамін. С, що сповільнює старіння.

  • буряк і морква. Перша покращує дихання клітин, друга цінна каротином, з якого утворюється елемент анти-імідж ретиною.
  • > круп. Найкорисніші – гречана, вівсяна, перлова.
  • Попередній пост
    Як гармонізувати своє життя?
    Як гармонізувати своє життя?
    Наступний пост
    Лікарські трави: що лікують?
    Лікарські трави: що лікують?

    Новини партнерів

    Fresh

    Фітнес та здоров'я

    7 симптомів гормонального дисбалансу у жінок, які часто плутають зі стресом

    Якщо ви списуєте втому, тривожність або проблеми зі шкірою на стрес, можливо, організм уже давно намагається розповісти вам зовсім іншу історію.
    Lifestyle

    Літо, клавіші й вірші: зірки читали вірші задля підтримки артилеристів НГУ

    У столичному ресторані “Sicilia” відбувся вже традиційний благодійний вечір української поезії “Читай серцем”.
    Фітнес та здоров'я

    Яка поза для сну найкраща: як спати, щоб уникнути зморшок, набряків і болю в шиї

    Твоя улюблена поза для сну може щодня додавати нові зморшки, провокувати набряки й навіть викликати біль у шиї – і ти можеш цього не помічати роками.
    Психологія

    Психолог, психотерапевт чи психіатр: у чому різниця і до кого звертатися

    Більшість людей відкладають звернення по допомогу лише тому, що не знають, до кого йти, – хоча саме правильний вибір фахівця може стати першим кроком до одужання.