Топ-6 соків, які потрібно пити взимку
Насити свій організм вітамінами та корисними речовинами!
1. Виноградний
Містить глюкозу та фруктозу - "паливо" для мозку та м'язів. Виноград червоних сортів багатий на харчовий антиоксидант антоціан. Завдяки антоціану виноградний сік, як і червоне вино, здатний продовжувати життя і зберігати молодість і красу.
. Томатний Винятково корисний для організму: багатий калієм, бетакаротином, харчовими волокнами, вітамінами та мінералами. Містить унікальну речовину - лікопін, що запобігає розвитку ракових клітин.3. Яблучний Багатий антиоксидантами - кехамінами, поступаючись за цим показником тільки журавлині. Антиоксиданти знижують ризик розвитку онкологічних і серцево-судинних захворювань.
4. Персиковий
Багатий органічними кислотами, пектиновими речовинами, ефірними оліями, а також мінералами. Особливо корисний він для травної та серцево-судинної систем.
У великій кількості містить вітаміни та фолієву кислоту. Завдяки багатству складу його рекомендують пити при анемії та проблемах зі згортанням крові.
