Дієта при молочниці

Дієта при молочниці
Молочниця зараз - на жаль, одне з найпоширеніших жіночих захворювань. Для успішного одужання важливе не лише своєчасне лікування, а й правильне харчування!

Що виключити з раціону?

- Всі солодкі фрукти на зразок винограду та фруктові соки.

- Копченості, оцет.

- По можливості виключити з раціону цукор і цукрозміщувальні продукти.

Що потрібно їсти при молочниці?

- Кисломолочні продукти, особливо збагачені живими молочнокислими бактеріями.

- Нежирне м'ясо птиці, риби.

- Прянощі.

- Вітамінні препарати, що підвищують імунітет.

Попередній пост
Як правильно тренуватися, щоб не страждав хребет
Як правильно тренуватися, щоб не страждав хребет
Наступний пост
Схуднення: як зменшити обсяг повних ніг?
Схуднення: як зменшити обсяг повних ніг?

Новини партнерів

Fresh

Краса

Чи можна мити волосся щодня – і коли це не шкодить

Можливо, причина того, що волосся швидко жирніє або тьмяніє – не у шампуні, а у звичці, яку ви не ставили під сумнів роками.
Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.