Дієта при молочниці

Дієта при молочниці
Молочниця зараз - на жаль, одне з найпоширеніших жіночих захворювань. Для успішного одужання важливе не лише своєчасне лікування, а й правильне харчування!

Що виключити з раціону?

- Всі солодкі фрукти на зразок винограду та фруктові соки.

- Копченості, оцет.

- По можливості виключити з раціону цукор і цукрозміщувальні продукти.

Що потрібно їсти при молочниці?

- Кисломолочні продукти, особливо збагачені живими молочнокислими бактеріями.

- Нежирне м'ясо птиці, риби.

- Прянощі.

- Вітамінні препарати, що підвищують імунітет.

Попередній пост
Як правильно тренуватися, щоб не страждав хребет
Як правильно тренуватися, щоб не страждав хребет
Наступний пост
Схуднення: як зменшити обсяг повних ніг?
Схуднення: як зменшити обсяг повних ніг?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.