Дієта при молочниці

Дієта при молочниці
Молочниця зараз - на жаль, одне з найпоширеніших жіночих захворювань. Для успішного одужання важливе не лише своєчасне лікування, а й правильне харчування!

Що виключити з раціону?

- Всі солодкі фрукти на зразок винограду та фруктові соки.

- Копченості, оцет.

- По можливості виключити з раціону цукор і цукрозміщувальні продукти.

Що потрібно їсти при молочниці?

- Кисломолочні продукти, особливо збагачені живими молочнокислими бактеріями.

- Нежирне м'ясо птиці, риби.

- Прянощі.

- Вітамінні препарати, що підвищують імунітет.

Попередній пост
Як правильно тренуватися, щоб не страждав хребет
Як правильно тренуватися, щоб не страждав хребет
Наступний пост
Схуднення: як зменшити обсяг повних ніг?
Схуднення: як зменшити обсяг повних ніг?

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.