Оригінальний рецепт курки з шавлією

Оригінальний рецепт курки з шавлією
Курка відмінно поєднується з шавлією та яблуками. Спробуй – переконаєшся у цьому сама!

 

  • 6 курячих ніжок    
  •  3 яблука          
  •  1 цибулина         
  •  1 гілочка шавлії    
  •  100 г маслин 
  •  1/2 ч. ложки куркуми   
  •  1/2 ч. ложки меленого червоного гострого перцю     ложки меду           
  •  200 мл курячого бульйону
  •  20 ​​г вершкового масла 
  •  оливкова олія 
  •  сіль та перець     
1. Курячі ніжки вимий і обсуши. Натрі сіллю, гострим перцем та куркумою. Обсмажити на оливковій олії до рум'яної скоринки.   2. Окремо обсмаж на оливковій олії цибулю до м'якості. Виклади зверху курячі ніжки, шавлію та зали гарячим бульйоном. Туші на повільному вогні протягом 20-25 хвилин. 3 В іншій сковороді розтопи вершкове масло. Додай мед, очищені та нарізані яблука. Кара-мелізуй їх у сиропі та додай до курки разом з маслинами. Готуй 10 хвилин.
Попередній пост
Недосипання та алкоголь - причина зайвих кілограмів
Недосипання та алкоголь - причина зайвих кілограмів
Наступний пост
Нумерологія: прорахуй основні цикли свого життя!
Нумерологія: прорахуй основні цикли свого життя!

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.