Десять кроків до ідеальної шкіри

24 Март, 2014

Якою б ідеальною шкіра не була, рано чи пізно все одно трапляються дрібні неприємності у вигляді неприємного прищика або, що ще гірше, зморшок. Але всі проблеми можна вирішити – головне, правильний догляд за обличчям.

Як підібрати крем за типом шкіри

Деякі з найбільш поширених скарг на шкіру (такі як лущення, почервоніння та прищики) пов'язані з вибором неправильного засобу для догляду. Ось кілька простих порад:

– Для жирної та комбінованої шкіри рекомендовані креми на водній основі, без спирту та олій.

– Якщо шкіра схильна до акне, вибирай не крем, а лосьйон або гель з позначкою "некомедогенно".

– Якщо в тебе суха шкіра, вибирай крем з насиченою текстурою і гіалуроновою кислотою або гліцерином: вони притягують вологу з навколишнього середовища. Якщо твоя особа реагує почервонінням на кожен новий продукт, сонце чи холод, значить, швидше за все, вона стосується саме цього типу. Тому, перш за все твої засоби по догляду та декоративна косметика не повинні містити ароматів. Найчастіші причини алергії. Замість скрабу використовуй делікатний пілінг із молочною кислотою. І, нарешті, хімічний сонцезахисний крем заміни кремом з мінеральними фільтрами (оксид цинку і діоксид титану). Як правильно зволожувати шкіру Всі знають, що головна ознака здорової і молодої шкіри – це максимальний рівень її зволоженості. Однак не всі знають, як правильно наситити епідерміс такою необхідною вологою. Почни із засобу для вмивання. Воно повинно одночасно очищати, не висушуючи шкіру (основа рослинної олії) і видаляти старі клітини. Цей етап необхідний, оскільки жодному крему не під силу проникнути через шар відмерлих клітин. Вранці, після очищення, наноси легкий зволожуючий крем з гіалуроновою кислотою і SPF, а потім – тональну основу, знову ж таки з гідратуючими властивостями. На ніч зверніться до більш насиченого за текстурою засобу з додатковою функцією "живлення".

Як звикати до нового крему

Іноді нові б'юті-засоби можуть викликати роздратування, особливо це стосується власниць чутливої шкіри. По-перше, якщо ти купила кілька нових продуктів, не починай використовувати все відразу: так буде важче визначитися з ймовірним алергеном. По-друге, якщо у складі нової покупки є компоненти, які можуть викликати роздратування (найчастіше це ретинол, альфагідроксикислоти, отдушки), всі інші засоби, починаючи з тоніка, повинні бути максимально нейтральними та простими за складом. Утримайся від ексфоліантів та антиоксидантів. По-третє, наноси новинку не на обличчя, а на невелику ділянку шкіри, наприклад, за вухом. У разі небажаної реакції там її найпростіше приховати. Якщо протягом трьох днів ніяких змін до гіршого не було, можна сміливо приступати до використання у звичайному режимі. профілактика. Тому щоранку не забувай наносити сонцезахисний крем широкого спектру (на упаковці має бути зазначено, що він захищає і від променів типу А, що викликають опіки В-променів, і від викликаючих старіння і рак шкіри). Це найкращий антивіковий продукт.

Якщо перші ознаки віку вже дали про себе знати, щовечора використовуй крем із ретинолом. Якщо це викликає почервоніння або лущення, розбавте його зволожуючим кремом у співвідношенні 1:1 і не наноси на вологу шкіру. Два-три рази на тиждень використовуй пілінг із гліколієвими кислотами, щоб прискорити появу нових клітин. Застосовуй ексфоліант щонайменше за півгодини до ретинолу: ці два компоненти нейтралізують корисні властивості одна одної. Щоб очистити їх, вмивайся через день відлущуючим гелем з 0,5-1-процентною саліциловою кислотою, в інші дні використовуй пілінг на кремовій основі. Щоб замаскувати пори, спробуй прозору пудру.

Як зменшити сальний блиск

Усі хочуть, щоб їхня шкіра сяяла зсередини. Але ніхто не забажає собі жирного блиску. Декілька ключових продуктів допоможуть впоратися з цією проблемою. Це зволожуючий крем, що матує, і/або матуюча тональна основа з SPF. Наявність SPF (45 для перебування на відкритому сонці, 30 – на кожен день) є ключовою, тому що сонце стимулює вироблення себуму (шкірне сало). Також хороші серветки, що матують: вони вбирають більше, ніж паперові, і не стирають з обличчя косметику. І не нехтуй пудрою. Але пам'ятай, що не можна використовувати всі засоби з позначкою matt одночасно. Вони засновані на силіконах, і такий листковий пиріг призведе до зворотного ефекту: через кілька годин шкіра почне блищати з подвоєною силою.

Як боротися із запаленнями

запалення. За законом підлості вони з'являються в самий невідповідний момент. Тільки зберешся на співбесіду чи побачення, як на лобі одразу схоплюється червоний зрадник. Якщо це сталося, відразу ж нанеси безпосередньо на прищик маску із сіркою і дай їй сохнути протягом п'яти хвилин, потім змий. Одне це суттєво зменшить запалення. Перед сном нанеси на шкіру крем з пероксидом бензоїлу (2,5% – доза ефективна, але не викликає роздратування). Як позбавитися пігментації Відбілювання шкіри вимагає терпіння. Для помірної кольору пігментації необхідний крем з великою дозою ретинолу або соєвого екстракту. Наноси його на все обличчя, а не локально. Якщо в тебе зовсім темні плями, допоможе крем із гідрохіноном. Однак він іноді викликає роздратування. Тому спочатку краще звернутися за консультацією до кваліфікованого дерматолога. І, зрозуміло, рідше бувай на сонці і завжди пам'ятай про захист від ультрафіолету. Як замаскувати темні кола під очима Синяки під очима відразу видають втому. Якщо немає можливості висипатись чи більше відпочивати, а виглядати хочеться на відмінно, вихід є. Спочатку крем для області навколо очей повинен добре вбратися. Це не дозволить косметиці розтікатися та скочуватися. Консилер не повинен бути щільним. Виберіть колір, який відповідає тону шкіри. Світліший відтінок приверне увагу до темних кіл, темніший зробить тебе старшим. Спочатку нанеси коректор пензликом на внутрішній куточок ока, потім продовж лінію по нижньому краю, вздовж лінії зростання вій. Розтушуй коректор рухами пальців, що поплескують.