Горіхи-афродизіаки: волоський горіх і ліщина проти статевого безсилля
Поживна цінність горіхів відома всім. Вони містять поживних речовин більше, ніж яйця; більше жиру, ніж олія; більше білка ніж м'ясо. А для травлення вони вимагають набагато менше шлункових соків. Восени, взимку і рано навесні необхідно регулярно їсти горіхи, але при цьому різко обмежити споживання рослинної олії, щоб не перебирати жирів.
інжиром і родзинками, цілющий для людей похилого віку.
Шелтон та інші натуропати відносять горіх до розряду повноцінної їжі. Хто дотримується вегетаріанського харчування чи шляху до нього, тим потрібно вживати більше горіхів. Проте понад 100 грам на прийом організм засвоїти неспроможна, це добова норма повноцінного білка. Дуже корисно поєднувати горіхи з будь-якою зеленню, лікувальний і поживний ефект збільшується в кілька разів. Горіхи треба ретельно розжовувати або подрібнювати на м'ясорубці, при цьому засвоєння значно полегшується, для перетравлення потрібно набагато менше гастричних соків. Натуропати наполегливо нагадують, що горіхи — вечірня їжа і не заперечують проти дещо вільного їх вживання, але не більше 7-8 штук на день. Вже три щоденно з'їдені горіхи подарують вам 7 років життя. Щоб довше та якісніше зберегти горіхи, їх треба зберігати очищеними.
Одне з найголовніших застосувань горіха — від статевого безсилля. Для цього, згідно з давніми рецептами, "найкраще їсти горіхи з кунжутною олією, льодяником, медом і патокою, в цьому випадку сильно збільшується статевий потяг і довго собі і дружині в радість будеш". Фармакологами встановлено, що горіхи сприятливо впливають на сперматогенез — гармонійно йде дозрівання та зростання статевих органів, підвищуються захисні сили молодого організму. Молоко готують наступним чином: 10 горіхів треба подрібнити, додати півсклянки холодної кип'яченої води. Дати постояти до 2-х годин. Процідити, змішати з 1-2 чайними ложками меду.
Застосування незрілих плодів горіха відоме завдяки смачному варенню. Корисно знати, що в незрілих плодах горіха багато вітаміну Р, В, тому вони корисні невпевненим у собі чоловікам, які переживають ще до близькості з жінкою. А для вагітних жінок, особливо для тих, хто мав зриви в попередніх вагітностях — просто потрібні. Та й діти народяться у любительок незрілого горіха здоровими, сильними, менш схильними до різних захворювань.
Ліщина лісова, або ліщина звичайна, незважаючи на подібність назв, є представником сімейства березових. Це чагарник чи деревце заввишки до трьох метрів. Плоди — однонасінні кулясті горіхи з дерев'янистою шкаралупою та листоподібною плодовою обгорткою, скучені по 2-5 штук.
Існує кілька сортів: ліщина звичайна, лісовий ліщина — чагарник, що дико росте, висотою до 5 метрів. У природних умовах росте по всій Європі, на Кавказі, Малій Азії, багато його в лісах України. Ліщина великоплідна, фундук, горіхи ломбарські — це великий чагарник або деревце, схоже на ліщину звичайну, але має горіхи більшого розміру. Це найцінніший вид ліщини.
Греки та римляни гілку ліщини вважали за священну, вона вказувала на зариті скарби, допомагала гасити пожежу, зупиняла вогонь, усувала багато хвороб. Гілками ліщини обплітали в будинках стіни, стелю, щоб захистити від злих сил і бути здоровими. А сам горіх був символом життя та безсмертя.
