Алергія – персона нон грата!
Ти дала дитині нові ласощі, а на ранок його щічки почервоніли і вкрилися висипом? Чи ви весь день гуляли і раділи весняним квітам та сонечку, а наступного дня з маленького носика та очей ллє у три струмки? Можливо, у дитини алергія.
Всупереч поширеній думці про алергію як про тяжку хворобу, це не захворювання, а реакція: прояв підвищеної чутливості імунної системи при контакті з алергеном. В останні роки її все частіше називають "хворобою цивілізації", і виною тому насамперед екологія. Буквально кожен другий житель нашої країни страждає від неї.
Однозначно передбачати, чи буде у твого малюка алергія – неможливо. Але найчастіше це обумовлено генетично. Якщо мама і тато страждають на будь-які види алергії, то ймовірність того, що дитина буде схильна до неї – 100%. Якщо алергік – один із батьків, ризик виникнення у крихітки знижується до 30-50%. Однак, якщо батьки – алергіки, це ще не означає, що хвороблива реакція вже причаїлася в організмі дитини. Просто він перебуває у групі ризику. Вчасно вживай заходів: забезпеч крихті здоровий спосіб життя, зміцнюй його імунітет, стеж за харчуванням – і алергія не застане зненацька! Розберися в симптомах Різні види алергії проявляються по-різному. Уважно поспостерігай за дитиною: що саме викликає у неї негативну реакцію і визнач, чи справді це та сама алергія. Адже часом з алергічною реакцією можна переплутати вірусну інфекцію (ГРВІ) або інфекційне захворювання (краснуха, вітрянка), нездужання ендокринної системи та неправильну роботу шлунково-кишкового тракту. • Респіраторна – алергія дихальних шляхів. Викликати її можуть пилок, пил, частинки вовни та шкіри тварин. Ознаки: свербіж у носі, чхання, виділення з носа. Іноді ці симптоми поєднуються із запаленням очей, сльозотечею. Цей вид алергії, якщо його не лікувати, може передувати бронхіальній астмі.
• Дерматози – різноманітні алергічні захворювання шкіри: екзема, кропив'янка, діатези. Шкіра запалюється, покривається плямами, лущиться і свербить. Найчастіше ці ознаки з'являються після контакту з алергеном чи наслідок харчової алергії. Так само шкіра може реагувати на холод і сонячні промені.
• Алергічна ентеропатія – реакція на алерген шлунково-кишкового тракту: лікарський препарат чи харчовий продукт. Спостерігаються нудота та блювання, біль у ділянці шлунка та кишечника, діарея. Ці симптоми часто супроводжуються висипаннями на шкірі.
• Анафілактичний шок – найнебезпечніша і найважча форма алергічної реакції. Найчастіше це реакція на укуси комах: оводів, ос, бджіл і шершней. Його причиною може бути і непереносимість будь-якого лікарського препарату. Симптоми загрожують: набряк гортані, різке зниження тиску, серцева слабкість. Якщо не вжити екстрених заходів, анафілактичний шок може призвести до смерті. Завжди тримай в аптечці антигістамінний препарат – ndash; кларитин, діазолін, супрастин, фенітстил.
Будь-яку алергію необхідно лікувати. Інакше вона може серйозно вплинути на здоров'я. До наявних алергенів додасться маса інших. До речі, алергічний бронхіт та бронхіальна астма часто починаються з нешкідливого нежитю. Завдання номер один – виявити алергію і навчити організм не так бурхливо реагувати на алергени. найпоширеніше явище. На жаль, алергічна реакція у дитини може спровокувати будь-який продукт. Тому нові страви вводь у раціон крихти буквально по чайній ложечці. Повільно збільшуй дозу. Якщо реакції не було, то через 2-3 тижні можеш давати продукт у повному обсязі. Веди харчовий щоденник, куди ти записуватимеш весь раціон малюка. Так ти зможеш простежити реакцію на ту чи іншу страву і, у разі виникнення алергічної реакції, прибрати її з дитячого меню. Вводь нові продукти своєчасно, дотримуючись рекомендацій педіатра та таблиць прикорму. Існують продукти, які не рекомендується вводити до раціону малюка до року. Наприклад, коров'яче молоко. Деякі страви краще не куштувати малюку до 3 років. Обережно стався до фруктів. З екзотичними ласощами краще потерпіти до 3-5 років. Давай дитині фрукти та овочі, які виростають у нашій кліматичній зоні, – яблука, груші, сливи, капусту, картоплю і т.д. буд. Часто харчова алергія носить віковий характер.
Травна система малюка дозріває, а разом з цим можуть зникнути й алергічні реакції на певний продукт. Велику роль виникненні харчової алергії грає порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Адже поверхня кишечника найближче контактує з речовинами, що надходять ззовні.
Ті чи інші продукти більшою чи меншою мірою здатні викликати алергію. Харчові алергени можна розділити на 3 групи за ступенем активності:
Високий ступінь: коров'яче молоко, яйця, риба, куряче м'ясо, ананас, виноград, диня, хурма, гранат, шоколад, кава, какао, горіхи, гриби, пшениця, мор, цитрусові, полуниця, суниця, ожина, чорна смородина, мед.
Середній ступінь: кролик, індичка, свинина, картопля, горох, персики, червона смородина, кукурудза, банани, гречка, журавлина, рис, абри ступінь: нежирні сорти баранини, кабачки, патисони, редька, гарбуз, зелені яблука, аґрус, слива, кавун, огірок, капуста.
іc чистота!
Дуже часто у дітей виникає алергія і на різні хімічні сполуки. Для прання дитячої білизни використовуй лише дитяче мило чи спеціальні дитячі порошки. В їх основі – натуральну сировину. Вибирай дитячу косметику перевірених фірм, звертай особливу увагу на склад. Адже навіть дитячий крем іноді може спричинити негативну реакцію. Запам'ятай – ніякої хімії, всі – тільки на натуральній основі!
У будинку, де живе алергік, потрібно постійно підтримувати чистоту. Намагайся щодня робити вологу оборку, а генеральну не рідше 1-2 разів на тиждень. Не давай пилу жодного шансу! Позбудься килимів та інших предметів, які збирають пил і бруд. Придбати спеціальний очисник повітря. Звичайно, створити стерильну обстановку тобі не вдасться, але по можливості у квартирі має бути ідеальна чистота. Якщо в будинку є тварини, особливо кішки і собаки, то доведеться з ними розпрощатися: для дитини-алергіка вони становлять потенційну небезпеку, адже малюки часто страждають на алергію на вовну або відмерлі частинки шкіри тварин. style="color:#808080;">Невдалий сезон
Весна – найкращий час для прогулянок, але після того, як ви провели за містом цілий день, малюк почав чхати, у нього з'явився нежить і кон'юнктивіт. Не думай, що малюк застудився. У нього справжнісінький поліноз. Терміново зверніться до алерголога – цей лікар є у кожній обласній поліклініці. Він призначить необхідні антигістамінні препарати, які допоможуть упоратися з недугою. Існують спеціальні ліки, що щадять, нешкідливі для дітей.
Надалі будь обережніше! З ранньої весни до пізньої осені повітря насичене пилком рослин, це дуже дрібна субстанція, і під час сонячної та вітряної погоди вона швидко та легко переноситься на величезні відстані. Маленька частинка пилку здатна пролетіти до 500 км! У нашому регіоні раніше за всіх починають цвісти дерева (з березня по червень), потім настає черга цвітіння трав (з квітня по вересень), останніми розквітають кущі та бур'яни (з червня по серпень). Пам'ятай, що у різних областях України свої особливості. Для жителів Кримського півострова несприятливий період буде починатися на 2-3 тижні раніше, ніж для жителів центральної та північної частини країни. будинку, не дозволяєш малюкові контактувати з тваринами, а алергія все не минає? Отже, треба звернутися до фахівця. Існує кілька варіантів виявлення алергену. Найпоширеніший – це тест на шкірі. На внутрішній бік передпліччя або на шкіру спини наносять кілька крапель алергічних витяжок, потім роблять кілька уколів спеціальною прик-голкою. Через 30-40 хвилин у цих місцях з'являються почервоніння, які ступінь вказує на алерген. Якщо твоїй дитині ще немає 5 років, цей тест йому не підійде. Виявити алергени у маленьких діток можна за допомогою спеціального аналізу крові. Існує також методика Фолля, яка передбачає використання напруги 12-15 вольт. При цьому вважається, що та чи інша точка відповідає одному органу чи системі органів. Вимірювання подушечок пальців рук і ніг, які проводяться на здоровій людині, зазвичай дають значення, розташовані в інтервалі 50-70 одиниць шкали. Значення нижче 50 вказують на нестачу енергії. Значення понад 70 одиниць свідчать про надлишок енергії, але це вказує на запалення чи алергію. У точках виміру, які показали надлишок енергії, тестують різні алергени (наприклад, продукти харчування, хімічні реактиви, шерсть тварин), вміщені у спеціальні ємності. Після реакції меридіана визначають алерген. Після виявлення дратівливих речовин лікар призначить малюкові необхідне лікування.
Дим – під забороною!
Якщо твоя дитина алергіка, запам'ятай, що куріння в її присутності може спровокувати алергію. Не дозволяй курити у квартирі: навіть якщо у вашій родині курять на кухні, дим вбирають книги, шпалери, м'які меблі, одяг. І твоя дитина всім цим дихає! Діти курців набагато частіше застуджуються і хворіють на астму, ніж діти в некурящих сім'ях. Пам'ятай, що куріння руйнує епітелій у легенях, і органи дихання залишаються без захисту, причому від цього страждає не лише сам курець, а й оточуючі. Якщо не можеш відвикнути від куріння, утримуйся від сигарети в присутності дитини, кури на сходах, балконі, але не в квартирі! Можливо, згодом у тебе вистачить душевних і фізичних сил назавжди відмовитися від цієї звички. Дотримуйся обережності протягом усієї вагітності!
Однозначно передбачати, чи буде у твого малюка алергія – неможливо. Але найчастіше це обумовлено генетично. Якщо мама і тато страждають на будь-які види алергії, то ймовірність того, що дитина буде схильна до неї – 100%. Якщо алергік – один із батьків, ризик виникнення у крихітки знижується до 30-50%. Однак, якщо батьки – алергіки, це ще не означає, що хвороблива реакція вже причаїлася в організмі дитини. Просто він перебуває у групі ризику. Вчасно вживай заходів: забезпеч крихті здоровий спосіб життя, зміцнюй його імунітет, стеж за харчуванням – і алергія не застане зненацька! Розберися в симптомах Різні види алергії проявляються по-різному. Уважно поспостерігай за дитиною: що саме викликає у неї негативну реакцію і визнач, чи справді це та сама алергія. Адже часом з алергічною реакцією можна переплутати вірусну інфекцію (ГРВІ) або інфекційне захворювання (краснуха, вітрянка), нездужання ендокринної системи та неправильну роботу шлунково-кишкового тракту. • Респіраторна – алергія дихальних шляхів. Викликати її можуть пилок, пил, частинки вовни та шкіри тварин. Ознаки: свербіж у носі, чхання, виділення з носа. Іноді ці симптоми поєднуються із запаленням очей, сльозотечею. Цей вид алергії, якщо його не лікувати, може передувати бронхіальній астмі.
• Дерматози – різноманітні алергічні захворювання шкіри: екзема, кропив'янка, діатези. Шкіра запалюється, покривається плямами, лущиться і свербить. Найчастіше ці ознаки з'являються після контакту з алергеном чи наслідок харчової алергії. Так само шкіра може реагувати на холод і сонячні промені.
• Алергічна ентеропатія – реакція на алерген шлунково-кишкового тракту: лікарський препарат чи харчовий продукт. Спостерігаються нудота та блювання, біль у ділянці шлунка та кишечника, діарея. Ці симптоми часто супроводжуються висипаннями на шкірі.
• Анафілактичний шок – найнебезпечніша і найважча форма алергічної реакції. Найчастіше це реакція на укуси комах: оводів, ос, бджіл і шершней. Його причиною може бути і непереносимість будь-якого лікарського препарату. Симптоми загрожують: набряк гортані, різке зниження тиску, серцева слабкість. Якщо не вжити екстрених заходів, анафілактичний шок може призвести до смерті. Завжди тримай в аптечці антигістамінний препарат – ndash; кларитин, діазолін, супрастин, фенітстил.
Будь-яку алергію необхідно лікувати. Інакше вона може серйозно вплинути на здоров'я. До наявних алергенів додасться маса інших. До речі, алергічний бронхіт та бронхіальна астма часто починаються з нешкідливого нежитю. Завдання номер один – виявити алергію і навчити організм не так бурхливо реагувати на алергени. найпоширеніше явище. На жаль, алергічна реакція у дитини може спровокувати будь-який продукт. Тому нові страви вводь у раціон крихти буквально по чайній ложечці. Повільно збільшуй дозу. Якщо реакції не було, то через 2-3 тижні можеш давати продукт у повному обсязі. Веди харчовий щоденник, куди ти записуватимеш весь раціон малюка. Так ти зможеш простежити реакцію на ту чи іншу страву і, у разі виникнення алергічної реакції, прибрати її з дитячого меню. Вводь нові продукти своєчасно, дотримуючись рекомендацій педіатра та таблиць прикорму. Існують продукти, які не рекомендується вводити до раціону малюка до року. Наприклад, коров'яче молоко. Деякі страви краще не куштувати малюку до 3 років. Обережно стався до фруктів. З екзотичними ласощами краще потерпіти до 3-5 років. Давай дитині фрукти та овочі, які виростають у нашій кліматичній зоні, – яблука, груші, сливи, капусту, картоплю і т.д. буд. Часто харчова алергія носить віковий характер.
Травна система малюка дозріває, а разом з цим можуть зникнути й алергічні реакції на певний продукт. Велику роль виникненні харчової алергії грає порушення роботи шлунково-кишкового тракту. Адже поверхня кишечника найближче контактує з речовинами, що надходять ззовні.
Ті чи інші продукти більшою чи меншою мірою здатні викликати алергію. Харчові алергени можна розділити на 3 групи за ступенем активності:
Високий ступінь: коров'яче молоко, яйця, риба, куряче м'ясо, ананас, виноград, диня, хурма, гранат, шоколад, кава, какао, горіхи, гриби, пшениця, мор, цитрусові, полуниця, суниця, ожина, чорна смородина, мед.
Середній ступінь: кролик, індичка, свинина, картопля, горох, персики, червона смородина, кукурудза, банани, гречка, журавлина, рис, абри ступінь: нежирні сорти баранини, кабачки, патисони, редька, гарбуз, зелені яблука, аґрус, слива, кавун, огірок, капуста.
іc чистота!
Дуже часто у дітей виникає алергія і на різні хімічні сполуки. Для прання дитячої білизни використовуй лише дитяче мило чи спеціальні дитячі порошки. В їх основі – натуральну сировину. Вибирай дитячу косметику перевірених фірм, звертай особливу увагу на склад. Адже навіть дитячий крем іноді може спричинити негативну реакцію. Запам'ятай – ніякої хімії, всі – тільки на натуральній основі!
У будинку, де живе алергік, потрібно постійно підтримувати чистоту. Намагайся щодня робити вологу оборку, а генеральну не рідше 1-2 разів на тиждень. Не давай пилу жодного шансу! Позбудься килимів та інших предметів, які збирають пил і бруд. Придбати спеціальний очисник повітря. Звичайно, створити стерильну обстановку тобі не вдасться, але по можливості у квартирі має бути ідеальна чистота. Якщо в будинку є тварини, особливо кішки і собаки, то доведеться з ними розпрощатися: для дитини-алергіка вони становлять потенційну небезпеку, адже малюки часто страждають на алергію на вовну або відмерлі частинки шкіри тварин. style="color:#808080;">Невдалий сезон
Весна – найкращий час для прогулянок, але після того, як ви провели за містом цілий день, малюк почав чхати, у нього з'явився нежить і кон'юнктивіт. Не думай, що малюк застудився. У нього справжнісінький поліноз. Терміново зверніться до алерголога – цей лікар є у кожній обласній поліклініці. Він призначить необхідні антигістамінні препарати, які допоможуть упоратися з недугою. Існують спеціальні ліки, що щадять, нешкідливі для дітей.
Надалі будь обережніше! З ранньої весни до пізньої осені повітря насичене пилком рослин, це дуже дрібна субстанція, і під час сонячної та вітряної погоди вона швидко та легко переноситься на величезні відстані. Маленька частинка пилку здатна пролетіти до 500 км! У нашому регіоні раніше за всіх починають цвісти дерева (з березня по червень), потім настає черга цвітіння трав (з квітня по вересень), останніми розквітають кущі та бур'яни (з червня по серпень). Пам'ятай, що у різних областях України свої особливості. Для жителів Кримського півострова несприятливий період буде починатися на 2-3 тижні раніше, ніж для жителів центральної та північної частини країни. будинку, не дозволяєш малюкові контактувати з тваринами, а алергія все не минає? Отже, треба звернутися до фахівця. Існує кілька варіантів виявлення алергену. Найпоширеніший – це тест на шкірі. На внутрішній бік передпліччя або на шкіру спини наносять кілька крапель алергічних витяжок, потім роблять кілька уколів спеціальною прик-голкою. Через 30-40 хвилин у цих місцях з'являються почервоніння, які ступінь вказує на алерген. Якщо твоїй дитині ще немає 5 років, цей тест йому не підійде. Виявити алергени у маленьких діток можна за допомогою спеціального аналізу крові. Існує також методика Фолля, яка передбачає використання напруги 12-15 вольт. При цьому вважається, що та чи інша точка відповідає одному органу чи системі органів. Вимірювання подушечок пальців рук і ніг, які проводяться на здоровій людині, зазвичай дають значення, розташовані в інтервалі 50-70 одиниць шкали. Значення нижче 50 вказують на нестачу енергії. Значення понад 70 одиниць свідчать про надлишок енергії, але це вказує на запалення чи алергію. У точках виміру, які показали надлишок енергії, тестують різні алергени (наприклад, продукти харчування, хімічні реактиви, шерсть тварин), вміщені у спеціальні ємності. Після реакції меридіана визначають алерген. Після виявлення дратівливих речовин лікар призначить малюкові необхідне лікування.
Дим – під забороною!
Якщо твоя дитина алергіка, запам'ятай, що куріння в її присутності може спровокувати алергію. Не дозволяй курити у квартирі: навіть якщо у вашій родині курять на кухні, дим вбирають книги, шпалери, м'які меблі, одяг. І твоя дитина всім цим дихає! Діти курців набагато частіше застуджуються і хворіють на астму, ніж діти в некурящих сім'ях. Пам'ятай, що куріння руйнує епітелій у легенях, і органи дихання залишаються без захисту, причому від цього страждає не лише сам курець, а й оточуючі. Якщо не можеш відвикнути від куріння, утримуйся від сигарети в присутності дитини, кури на сходах, балконі, але не в квартирі! Можливо, згодом у тебе вистачить душевних і фізичних сил назавжди відмовитися від цієї звички. Дотримуйся обережності протягом усієї вагітності!
Не дозволяй оточуючим курити у твоїй присутності і, звичайно, не кури сама в період вагітності та годування груддю. Стеж за харчуванням. Виключи з раціону всі продукти, здатні спричинити алергію. Це і мед, і цитрусові, і ананас, і полуниця, малина, шоколад, і кава. Будь особливо вибіркова в харчуванні в останньому триместрі.
І корисно, і приємно! Їдьте з малюком з міста, як тільки з'являється така можливість. Особливо це актуально влітку, коли в місті повітря настільки забруднене, що для дитини-алергіка це стає нестерпним. Намагайтеся якнайбільше часу проводити за містом. Але найкращий варіант такого відпочинку для крихти – ndash; Крим чи Карпати. Повітря в цих місцях має цілющі властивості і просто творить дива. Море, гори, ліси допоможуть малюкові впоратися з алергією на ура!
Дякуємо Ірині Вітковській, лікарю-алергологу, за допомогу в підготовці матеріалу.
