Як правильно вибрати спорядження для катання на лижах?

Як правильно вибрати спорядження для катання на лижах?
Перед катанням на лижах треба правильно вибрати спорядження, від якого залежать комфорт, ваша безпека на трасі та прогрес навчання катанню на схилі.

Ботинки

Це взуття потрібно міряти тільки на тонкий носок, ні в якому разі не на вовняному. є відмінності в будові ноги на рівні щиколотки і ікроножних м'язів. краї черевиків. В такому положенні пальці повинні бути вільні; але не перетиснута; до підборіддя або до носа.

Існують моделі для початківців, просунутих і незліченну кількість для професіоналів. Запитуй відповідний варіант у консультантів, виходячи зі свого гірськолижного стажу. у тебе не трапиться неприємного сюрпризу. Вибираючи кріплення, повідомляй продавцеві свою вагу. бути трохи вище талії.
Одяг

Крім костюма необхідно купити термобілизну. сухості.

Не забудь про спортивні рукавички (у звичайних вовняних відморозиш руки) та маску. Якщо ж ти вирушаєш на гору з дитиною, то купи йому захисний шолом.

Попередній пост
Шоколад проти стресу?
Шоколад проти стресу?
Наступний пост
5 міфів про красу
5 міфів про красу

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.