Стати чарівною за два тижні до Нового року

Стати чарівною за два тижні до Нового року
Як привести себе у форму, коли часу зовсім небагато, підказують експерти.

Ну що ж ти бліда така?

Новорічна вечірка має на увазі вечірні сукні. Відкриті руки, шия, декольте, спина... А тіло бліде! Засмага давно зійшла. Та ще й висипання які можуть усю погоду зіпсувати. "Морська сіль - чудовий експрес-засіб для зняття роздратування, невеликих прищиків, - каже косметолог Ольга Дубовик. – Допомагає не гірше настою чистотілу. Посидьте у ванній з морською сіллю 15 хвилин. Потім обмийтеся душем. Не чіпайте мило та гелі – вони тільки дратують запалену шкіру. Промокніть шкіру чистим рушником, що згладжує. Гнійнички швидко пройдуть ".

Дві-три ванні за півтора тижні - і можна «стрибати» у декольті або одягати сукню з відкритою спиною!

Якщо бентежить білизна, можна використовувати автозагар. Але тільки не миттєвий (а то ризикуєте перетвориться на зебру), а систему «День за днем». Через тиждень використання шкіра набуде приємного коричнево-золотистого відтінку. Але, на жаль, автозагар не підходять людям, схильним до алергії. І не варто їх застосовувати, якщо у вас є пігментні плями. На випадок, якщо оголитися доведеться через кілька годин (у когось корпоратив вже зовсім скоро), рецепт наступний: 2-3 ложки оливкової олії змішати з 1-2 ложками меленої та завареної кавової гущі. Нанести на тіло, змити під душем. На шкірі залишиться легкий коричневий відтінок, який швидко змивається. Протипоказання: жирна, проблемна шкіра.

Щоб декольте виглядало на всі сто, запасіться прозорою пудрою: вона надає шкірі бархатистості. Або (при ідеальній шкірі) - відмінний ефект зробить пудра з легким блиском. ніжках. Можна досить швидко прибрати і яскраві прояви целюліту, і кілька сантиметрів. Вакуумні банки - непоганий домашній метод, - каже косметолог Ольга Романова. - Масаж покращує обмін у тканинах, шкіра стає більш рівною. Купити вакуумні банки можна у будь-якій аптеці. Вони м'які, силіконові. Краще разом із ними прикупити допомогу по самомасажу, щоб через недосвідченість не наставити собі синців. Майте на увазі: чим проблемніша зона в плані целюліту – тим болючіше протікає процедура.

Щоб був результат, треба провести курс із 5-10 щоденних масажів.

Косметологи рекомендують поєднувати «банки» із холодними обгортаннями: грязьовими, з водоростями. Інгредієнти також можна знайти в аптеках та магазинах косметики. Після обгортання - самомасаж з олією – можна зі звичайним, можна з оливковим. Але якщо шкіра тонка, видно судинна тітка, то вакуумні банки – не для вас.

Настав час для масок

В аптеках та супермаркетах є безліч готових. Але можна використовувати і домашні - це, на думку експертів, одні з найкращих! Для волосся 1. Склад: 1-2 жовтки без плівок, 1-2 ст. ложками оливкової чи кукурудзяної олії, 1-2 ст. ложками коньяку. Останній не обов'язковий, але посилює приплив крові до шкіри.

Нанести суміш по проділах на шкіру голови і волосся і як слід помасажувати голову пальцями. Одягти на 40-50 хвилин поліетиленову шапочку, зверху рушник. Змити маску звичайним шампунем чи яєчним жовтком. Можна сполоснути волосся відваром липи чи м'яти. 2. Склад: 1 ст. ложка дріжджів із 1 год. ложкою теплої кип'яченої води, білок яйця. Змішати дріжджі з водою до стану кашки. Білок збити, всі інгредієнти перемішати. Втерти отриману суміш у волосся та шкіру голови, залишити доти, доки не висохне. Потім змити зі звичайним шампунем. Маски робити 2 рази на тиждень. Скраб для тіла Склад: 5 ст. ложок морської солі, невеликий грейфрут або ефірна олія грейпфрута, 1 чайна ложка оливкової олії. Сіль змішати з оливковою олією. Грейпфрут разом зі шкіркою натерти на тертці і додати в суміш із солі та олії. Перемішати. Наносити на вологе тіло, обережно втираючи круговими рухами. Змити під душем, можна з гелем.

  • Скраби для обличчя

1. Склад: 1 частина висушеної кавової гущі або меленої кави, 3 частини звичайного йогурту, сметани або жирних вершків.

ретельно змити водою. Робить шкіру ніжною, зволожує. 2. Склад: 2 ст. ложки вівсяних пластівців, 1 чайна ложка меленого рису, 1 чайна ложка олії. Підходить для проблемної шкіри.

Перемішати, додати|добавляти| трохи теплої води. Наносити так само, як попередній скраб. Але цей робить шкіру гладкою, очищає та стягує розширені пори.

Скраби робити не частіше 1 разу на тиждень.

Попередній пост
Новорічне меню: свинячі відбивні
Новорічне меню: свинячі відбивні
Наступний пост
Новорічне меню: коктейль "Дихання Дракона"
Новорічне меню: коктейль "Дихання Дракона"

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.