Найнебезпечніша сигарета – перша після пробудження
У дослідженні взяло участь понад сім тисяч осіб. Результати показали: у nbsp; людей, які починають свій день із цигарки, на 59% більше ризик розвитку пухлин, ніж у людей, які курять не раніше, ніж за годину після пробудження. Керівник дослідження пояснив: «Курці, які закурюють незабаром після пробудження, схильні курити кожну наступну сигарету інтенсивніше. Таким чином, найбільш ймовірне пояснення цього відкриття полягає в тому, що при ранньому попаданні диму в легені збільшується інтенсивність куріння, що сприяє потраплянню в легені хімічних збудників ракових пухлин. Зазначимо, американські вчені з Університету в Міннаполісі довели: тютюнові смоли призводять до незворотних змін у жіночому організмі. Поліциклічні ароматичні вуглеводні (ПАУ), присутні в тютюновому димі, винні в раку легень, оскільки в результаті хімічних реакцій в організмі утворюють метаболіти, які вступають у реакцію з ДНК. Все вищеперелічене призводить до мутацій, які можуть призвести до появи пухлини.
З'ясувалося, що концентрація ПАУ досягла піку від 15 хвилин до півгодини після першого вдихання диму. Раніше повідомлялося, що нікотин навіть у малих дозах збуджує нервові клітини, сприяє почастішенню дихання та серцебиття, порушення ритму серцевих скорочень, нудоті та блювоті.
У великих дозах гальмує, а потім паралізує діяльність клітин ЦНС, у тому числі вегітативну. Нікотин впливає і на залози внутрішньої секреції, зокрема на надниркові залози, які при цьому виділяють у кров гормон - адреналін, що викликає спазм судин, підвищення артеріального тиску і почастішання серцевих скорочень. Згубно впливаючи на статеві залози, нікотин сприяє розвитку у чоловіків імпотенції. Тим, хто збирається кинути палити, можна скористатися старовинним та дешевим методом. Слід намочити цигарку в молоці, висушити та дати викурити. Як стверджують курці, гіркота у роті від «молочної» сигарети буде настільки неприємною, що докурити її буде просто неможливо.
Зазначимо, що рік тому німецькі вчені запропонували оригінальний спосіб звільнення згубної звички. Кинути палити допоможе баклажанова дієта. На думку лікарів, тієї невеликої концентрації нікотину, яка є в баклажанах, достатньо, щоб мінімізувати дискомфорт у курця, спричинений відмовою від цигарок. Таким чином, щоденне споживання в їжу баклажану допоможе замінити нікотиновий пластир, який також покликаний усувати «ламку» - слід протягом 2 тижнів з'їдати з кожним прийомом їжі 200 г баклажана. У той же час баклажани не здатні завдати шкоди організму, оскільки 10 г продукту містить лише 1 мікрограм (мкг) нікотину (цигарка містить від 1000 мкг нікотину).
