П'яти як у немовляти: прості істини

21.07.2011

Догляд за ступнями включає кілька обов'язкових пунктів.

Тобі знадобиться:

1. Крем для ніг і ступнів, будь-який, але краще жирний, з камфорою

2. Терочка для шліфування (не пемза! фото)

3. 10 хвилин вільного часу в перший день і по 5 хвилин в інші дні. бритви. Вона наросте дуже швидко і стане ще грубішим.

Використання крему для п'ят без видалення ороговілої шкіри - безглузда витрата крему і часу.

Всупереч усім порадам – не видаляй шкіру, що огрубіла, після ванни. Інакше разом з огрубілими ділянками видалятиметься і розпарена нормальна шкіра. Від цього вона наростатиме все швидше. Видаляти ороговілі частинки потрібно ДО водних процедур. За один день у божеський вигляд ви п'яти не приведете. Але навіть якщо вони у вас в жалюгідному стані – їхній вид днів через 5 приємно тебе здивує.

День перший

ПЕРЕД душем або ванною змасти п'яти кремом, трохи походь. Потім злегка намочи терочку водою і струси зайву воду. Вона має бути трохи вологою. Цією вологою теркою починай обробляти сухі п'яти. П'яти в жодному разі не сечі, інакше ефекту не буде. Через кілька секунд – ndash; зазвичай від 10 до 20 – стара шкіра почне скочуватися катишками і відпадати. Якщо процес припинився - знову злегка змочіть терочку і продовжуй процедуру. Стару ороговілу шкіру ти побачиш на власні очі на рушник, або на дні ванної, якщо ти робиш це стоячи у ванній. Повторіть весь процес 2-3 рази. І сьогодні вистачить. П'ятки вже стали набагато краще виглядати, чи не так?

Тепер прийми душ, змасти їх кремом і дай спокій.
А якщо вони були лише трохи огрубілими- все, що потрібно для них, ти вже зробила.

День другий і всі наступні

точно також, СУХІ п'яти обробіть СЛЕГКА вологою терочкою перед душем або ванною, поки стара шкіра не скачається. Після душу змасти кремом. Але сьогодні достатньо лише одного разу. Якщо п'яти ще не ідеальні-повтори на наступний день.

Дивись сама, скільки тобі буде потрібно процедур, але зазвичай до 4-5 дня п'яти вже виглядають як у немовляти навіть вранці, а не тільки після душа-м'які, гладкі, до них приємно доторкнутися.

поліетиленових пакетів на ноги тощо. можна забути раз і назавжди.

Запам'ятай: ВСЕ ПРОСТО! 5 хвилин на день, крем, терочка – і більше ніяких турбот. Надалі просто стеж за станом п'ят і при необхідності повторюй легке шліфування. І, звичайно, не забувай змащувати кремом вранці та після душу.