"І нудно, і сумно, і нікому руку подати..." - як подолати смуток

"І нудно, і сумно, і нікому руку подати..." - як подолати смуток
Хоч раз у житті кожному з нас доводилося згадати ці рядки. Іноді здається, що смуток безпричинний і ми списуємо все на гормони, іноді його може викликати чийсь недоброзичливий погляд або прикра дрібниця, начебто забутої парасольки в дощовий день.

Отримані дані можуть стати основою нового виду терапії, яку можна розробити для людей, які страждають різними фобіями, говорять вчені. пригнічують свій страх, - каже доктор Ліберман.

Попередній пост
4 продукти для твоєї краси
4 продукти для твоєї краси
Наступний пост
Багато мандрувати шкідливо
Багато мандрувати шкідливо

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Дієтолог розповіла, як обрати питну воду, щоб не зашкодити здоров’ю

Вода – невід’ємна складова людського організму, вона бере безпосередню участь у всіх життєво важливих процесах.
Психологія

Перші «дзвіночки» важкого підлітка: 14 ознак того, що у вашої дитини серйозні проблеми

Ще вчора у вас із дитиною були теплі стосунки. А тепер ваше кровиночка грубить і огризається? Швидше за все, у вас вдома «оселився» важкий підліток.
Фітнес та здоров'я

Вітаміни для сну: які допомагають заснути та відновити організм без снодійного

Дізнайтеся, які вітаміни допомагають заснути, як правильно їх приймати, і що ще впливає на міцний та відновлюючий сон без снодійного. Натуральні рішення – тут.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.