Голова болить через неправильну дієту

Голова болить через неправильну дієту
Головні болі можуть викликатися вживанням продуктів, які містять аміни, нітрити і навіть кофеїн.

Нітрити століттями використовуються для консервування м'яса, надання йому особливого смаку і рожевого кольору.Нітрити містяться в консервованій шинці, хот-догах, салямі, беконі. це призводить до больового відгуку.Аміни містяться в таких продуктах, як вино, сир, маринади, гірчиця, перець, печінка, нирки, свинина, копченості, банани, сливи, ананаси, бобові (квасоля, соя, соєвий, цибуля, шоколад). Кофеїн підвищує ризик розвитку головного болю не внаслідок звуження судин, а завдяки вторинному ефекту, в результаті якого відбувається розширення судин, після того, як дія кофеїну закінчується.

Попередній пост
40 років: красива та здорова!
40 років: красива та здорова!
Наступний пост
Модна терапія від Дуремара
Модна терапія від Дуремара

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.