Голова болить через неправильну дієту

Голова болить через неправильну дієту
Головні болі можуть викликатися вживанням продуктів, які містять аміни, нітрити і навіть кофеїн.

Нітрити століттями використовуються для консервування м'яса, надання йому особливого смаку і рожевого кольору.Нітрити містяться в консервованій шинці, хот-догах, салямі, беконі. це призводить до больового відгуку.Аміни містяться в таких продуктах, як вино, сир, маринади, гірчиця, перець, печінка, нирки, свинина, копченості, банани, сливи, ананаси, бобові (квасоля, соя, соєвий, цибуля, шоколад). Кофеїн підвищує ризик розвитку головного болю не внаслідок звуження судин, а завдяки вторинному ефекту, в результаті якого відбувається розширення судин, після того, як дія кофеїну закінчується.

Попередній пост
40 років: красива та здорова!
40 років: красива та здорова!
Наступний пост
Модна терапія від Дуремара
Модна терапія від Дуремара

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.