Секрети дієти Каті Лель

Секрети дієти Каті Лель
Російська співачка через сім років вирішила повернутися на сцену - і набула форми у рекордні терміни.

Катя відновила співпрацю з відомим кліпмейкером Максимом Фадєєвим. Результатом спільної роботи став кліп "Твоя".  До речі, для зйомок дівчина спеціально схудла на 15 кг! Щоб позбавитися зайвої ваги, їй довелося неабияк попрацювати. Співачка сиділа на дієті під наглядом чотириразової чемпіонки світу з фітнесу Наталії Проніної, з якою зірка вже худнула сім років тому. Це спочатку був варений рис, потім додавалася варена риба, потім овочевий суп, потім яйце варене, тобто різні етапи. І, звичайно, обов'язково щоденні фізичні навантаження: зі штангою, з гантелями, з пресом...

Зараз можна сміливо говорити про повернення Каті Лель на сцену і, можливо, в перший ешелон зірок російського шоу-бізнесу.

Попередній пост
Ягідний стиль цього літа
Ягідний стиль цього літа
Наступний пост
15 дієвих способів перемогти целюліт
15 дієвих способів перемогти целюліт

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Вітаміни для зубів і ясен: які потрібні та як заповнити дефіцит

Здоров’я зубів починається не з пасти, а з вітамінів, які живлять нас зсередини – для впевненої, сяючої та по-справжньому жіночної усмішки.
Фітнес та здоров'я

Болісні менструації – це норма? Що важливо знати кожній жінці

Ви звикли терпіти біль щомісяця, але що, як менструація може проходити без страждань?
Фітнес та здоров'я

Алергія на вітамін С: правда чи міф, і як захистити себе

Алергія на вітамін С – рідкість, але саме вона може ховатися за висипом, свербежем та втомою, які ви не могли пояснити.