Секреты диеты Кати Лель

Секреты диеты Кати Лель
Российская певица спустя семь лет решила вернуться на сцену - и пришла в форму в рекордные сроки.

Катя возобновила сотрудничество с известным клипмейкером Максимом Фадеевым. Результатом совместной работы стал клип "Твоя".  К слову, для съемок девушка специально похудела на 15 кг!

Чтобы избавиться от лишнего веса, ей пришлось изрядно потрудиться. Певица сидела на диете под присмотром четырехкратной чемпионки мира по фитнесу Натальи Прониной, с которой звезда уже худела семь лет назад.

«Это сначала был вареный рис, потом добавлялась вареная рыба, потом овощной суп, потом яйцо вареное, то есть разные этапы. И, конечно же, обязательно каждодневные физические нагрузки: со штангой, с гантелями, с прессом...

Сейчас можно смело говорить о возвращении Кати Лель на сцену и, возможно, в первый эшелон звезд российского шоу-бизнеса.

Предыдущий пост
Ягодный стиль этого лета
Ягодный стиль этого лета
Следующий пост
15 действенных способов победить целлюлит
15 действенных способов победить целлюлит

Новости партнёров

Fresh

Психология

Можно медитировать годами. Но без этого духовность не отстроится

Мы много говорим о духовных практиках. Значительно меньше – о качестве, без которого они могут так и остаться практиками. Не стать путём к себе. Это качество – искренность.
Фитнес и здоровье

Что должно быть в домашней аптечке: список от врачей

Перекись, зеленка, старые антибиотики – проверьте свою домашнюю аптечку, ведь часть привычных средств может быть не такой полезной, как мы привыкли думать.
Психология

5 лучших фильмов о любви, которые лучше смотреть осенью

Эти ленты созданы для душевного уюта и тепла.
Фитнес и здоровье

Что дает стретчинг: польза для тела, психики и самочувствия

Вы удивитесь, насколько меняется самочувствие, если просто каждый день медленно тянуться – не к идеалу, а к себе.