Освіжаючий літній суп з горіхами, зеленню та огірком

Освіжаючий літній суп з горіхами, зеленню та огірком
Гарячі супи у спеку недоречні. Освій новий вид холодного супу: горіховий.
  • свіжі огірки - 1-2 шт,
  • кріп,
  • часник - 1 зубчик,
  • оливкова або рослинна олія - ​​1 чайна лимона - 1-2 чайні ложки,
  • кефір - 500 мл,
  • волоські горіхи - 20-30 г (за бажанням),
  • сіль,
  •  

    Огірки вимити, зрізати шкірку і нарізати дрібними кубиками. Кріп вимити, обсушити і дрібно нарізати. кефіром, за бажання, можеш додати кілька кубиків льоду.

     

Попередній пост
Кайлатес: 14 хвилин вправ - і попа як у Лопес
Кайлатес: 14 хвилин вправ - і попа як у Лопес
Наступний пост
Любиш пірнати?
Любиш пірнати?

Новини партнерів

Fresh

Краса

Літня косметичка: що змінити в догляді за шкірою у спеку

Твоя шкіра влітку страждає не від спеки, а від неправильного догляду – і ці 5 засобів змінять усе.
Шоубіз

Аліна Гросу вперше стала мамою: «Тільки тепер я зрозуміла, що таке любов»

Іноді потрібно стати мамою, щоб вперше по-справжньому зрозуміти, що таке любов.
Шоубіз

«Мама-драма»: після цих кадрів всі питають одне й те саме про Олю Цибульську

Вона нічого не сказала – але країна вже вирішує, вагітна Оля Цибульська чи ні.
Психологія

Фінансова тривожність: чому ти боїшся витрачати навіть коли маєш гроші

Інколи справа не в грошах, а в тому, що ти досі не відчуваєш, що їх можна спокійно витрачати.