Які хвороби вилікує кава
Отже, одна чашка кави на день здатна знизити артеріальний тиск. Такого висновку дійшли грецькі вчені на основі дослідження за участю 485 осіб віком від 65 до 100 років. А представники Університету Брістоля довели, що одна чашка кави корисна для роботи мозку.
На думку експертів з Флориди, 2 порції знижують ризик розвитку хвороби Альцгеймера, а якщо випити таку порцію напою за 30 хвилин до занять спортом, то ефективність занять підвищиться, пише . кави здатні успішно протистояти розвитку у людини таких хвороб, як рак та діабет, успішно діючи проти вільних радикалів, що руйнують структуру клітин. 6 і більше чашок кави на день рятують від раку шкіри, згідно з висновками вчених з Державного університету Уейна, пише The Daily Mail. Цікаво відзначити, що однаково корисними виявилися кави як з кофеїном, так і без нього. Вчені з University of Scranton (США) встановили, що кава є найважливішим джерелом антиоксидантів. Автор дослідження, професор хімії Joe Vinson стверджує: «Завжди вважалося, що найкращі джерела антиоксидантів це фрукти та овочі. Ми вперше дізналися про те, що кава — основне джерело антиоксидантів у американській дієті. При цьому, вміст антиоксидантів у каві без кофеїну такий же, як у звичайній каві. Людям, які вже мають проблеми із серцево-судинною системою, від кави слід все-таки утриматися. І пам'ятайте: однією кавою профілактика атеросклерозу та інших захворювань не проводиться, потрібно ще збалансовано харчуватися та не нехтувати фізичними вправами.
