Кава насправді зміцнює серце

Кава насправді зміцнює серце
Ізраїльські вчені довели: кава у помірних кількостях не лише не шкодить серцево-судинній системі, а й зміцнює її.

Наукові дослідження проводилися в медичному центрі "Шиба" у Тель а-Шомері. Досі кардіологи настійно радили пацієнтам із серцево-судинними проблемами відмовлятися від кави, яка, мовляв, сприяє підвищенню тиску, тим самим збільшуючи навантаження на серцевий м'яз. Але дослідження, проведене професором Міхаелем Шехтером, переконливо довело, що споживання до трьох чашок знижує ризик інфаркту чи інсульту.

Виявилося, що кофеїн знижує концентрацію С-реактивного білка. Цей білок стимулює вироблення адіпонектину, що знижує ризик розвитку інфаркту міокарда.

Попередній пост
Їж досхочу і худий! Найбільш щадна весняна дієта
Їж досхочу і худий! Найбільш щадна весняна дієта
Наступний пост
Плеєр руйнує мозок офісних працівників
Плеєр руйнує мозок офісних працівників

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.