Кофе на самом деле укрепляет сердце

Кофе на самом деле укрепляет сердце
Израильские ученые доказали: кофе в умеренных количествах не только не вредит сердечно-сосудистой системе, но и укрепляет ее.

Научные изыскания проводились в медицинском центре "Шиба" в Тель а-Шомере. До сих пор кардиологи настоятельно советовали пациентам с сердечно-сосудистыми проблемами отказываться от кофе, который, дескать, способствует повышению давления, тем самым увеличивая нагрузку на сердечную мышцу.

Но исследование, проведенное профессором Михаэлем Шехтером, убедительно доказало, что потребление до трех чашек кофе в день улучшает работу сердечно-сосудистой системы и значительно снижает риск инфаркта или инсульта.

Оказалось, что кофеин снижает концентрацию С-реактивного белка. Этот белок стимулирует выработку адипонэктина, снижающего риск развития инфаркта миокарда.

Предыдущий пост
Ешь досыта и худей! Самая щадящая весенняя диета
Ешь досыта и худей! Самая щадящая весенняя диета
Следующий пост
Плеер разрушает мозг офисных работников
Плеер разрушает мозг офисных работников

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.