Фільми жахів знімають стрес

Фільми жахів знімають стрес
Чи любиш ти дивитися криваві ужастики, що пронизують до мозку кістки? Американські психологи запевняють: ужастики знімають стрес!

Якщо не любиш, то добре подумай, перш ніж відмовитися від перегляду чергового шедевра Хічкока. Адже, як стверджують психологи, перегляд фільмів жахів дозволяє людині зняти нервову напругу та стрес, позбутися власних страхів та комплексів. Ця своєрідна терапія допоможе і в тому випадку, якщо тобі хочеться швидше забути про негативні враження або позбутися власної надмірної агресивності. Втім, російські вчені протилежної думки. Так, Вчені з Державного наукового центру соціальної та судової психіатрії ім.Сербського, професора Зураба Кекелідзе вважають, що фільми жахів підтримують у людині внутрішню тривогу і схильність дивитися ці картини властива людям з тривожно-недовірливою психікою.

Попередній пост
Знижуємо тиск без ліків!
Знижуємо тиск без ліків!
Наступний пост
5 найкращих страв із шоколаду
5 найкращих страв із шоколаду

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.