Як швидко вилікувати ГРЗ

2 Февраль, 2013

Нежить і невисоку температуру багато хто звикли лікувати гарячим чаєм або просто чекати, поки пройде саме. Тим часом неправильне лікування може лише посилити хворобу.

гострі вірусні інфекції потрапляють в організм через верхні дихальні шляхи. Віруси та мікроби за сприятливих умов бурхливо розмножуються на слизовій оболонці, внаслідок чого і розвивається запалення. Провокуючим фактором хвороб будь-якого походження, у тому числі і вірусних, є нервова перенапруга. Ось чому починають хворіти практично всі діти, які тільки надійшли в дитячий садок, а також школярі, які зазнають навчальних перевантажень.

Симптоми ГРЗ дуже схожі на симптоми грипу. Хоча грип і належить до гострих вірусних інфекцій і більшість симптомів у грипу та ГРЗ однакові (різке підвищення температури, порушення сну, апетиту, головний біль, нежить і кашель), проте є ці захворювання і принципові відмінності. Так, грип завжди починається раптово (недарма саме слово «грип» походить від французького «схоплювати») – з високої температури та ломоти в кістках та суглобах. Температури при ГРЗ може не бути зовсім або вона може з'явитися через 2-3 дні після появи нежитю та кашлю. Для посилення місцевого імунітету в ніс закладають препарати, які на рівні слизової оболонки носа перешкоджають розмноженню вірусів, тим самим запобігаючи захворюванню або послаблюючи його прояв, – оксолінову мазь, інтерферон, мірамістин. Добре допомагає перед виходом надворі полоскання горла розчином хлорофіліпта. У всіх цих коштів є один істотний недолік – всі вони діють рівно стільки, скільки ти їх використовуєш. У цьому плані ефективніші препарати, які підвищують загальну опірність організму до інфекцій: екстракти лимонника китайського, заманихи, родіоли рожевої. Їх потрібно пити курсом – один раз на день вранці протягом місяця. Щоб швидше одужати, скористайся порадами лікарів.

Не переноси хворобу на ногах. Якщо застуду вчасно та правильно почати лікувати, вона може пройти за два дні. Якщо переносити її на ногах, все одно зляжеш, але вже надовго -. з високою температурою та ускладненнями. Крім того, ти можеш легко підхопити вірус іншої респіраторної інфекції. Всупереч поширеній думці, що зараза до зарази не пристає, в цьому випадку почнеться друга хвиля хвороби, впоратися з якою ослабленому організму буде набагато важче. температуру. Підвищена температура – це захисна реакція організму, що сприяє виробленню білків, що борються з вірусами, і спрямована на їх знищення. Віруси, що спричиняють гострі респіраторні інфекції, не виносять спеки. Тому лікарі завжди радять лікуватися теплом. лежати в ліжку, пити теплий чай, молоко. Краще не збивати температуру, якщо вона нижча за 38,5-39 градусів. Якщо зовсім неможливо, краще використовувати домашні засоби – мед, липовий чай, малинове варення.
Знизити температуру можна, якщо обтерти тіло горілкою або оцтом, а до чола прикласти капустяний лист.

Пий багато рідини. Під час підвищеної температури організм зневоднюється, тож треба багато пити. А ще вода виводить із організму токсини, які під час хвороби переповнюють організм. І, звичайно, не змушуй себе їсти, якщо не хочеш – тимчасове недоїдання за підвищеної температури корисне. Пам'ятай, що під час температури протипоказані всі теплові процедури – ndash; грілки, банки, гірчичники.

Дихай носом. При диханні через ніс повітря зігрівається, зволожується та значною мірою звільняється від пилу та мікробів. Причому при дії виділеного слизової оболонкою носа особливої речовини – ndash; лізоциму, який має антибактеріальну дію, більшість бактерій гине.

Тримай ноги в теплі. Всім відомо, що віруси добре розмножуються в холоді та вогкості, а зв'язок цього з переохолодженням ніг очевидний. Підошви ніг рефлекторно пов'язані з носоглоткою. Не забувай про це, вибираючи собі взуття!

Вірусні інфекції не можна лікувати антибіотиками. Віруси респіраторних захворювань до антибіотиків нечутливі! Більше того, антибіотики вбивають корисні мікроби, які захищають організм. Якщо грип пролікувати антибіотиком, після нього можна отримати серйозну бактеріальну інфекцію. За даними різних досліджень, у 20-50% випадків призначення антибіотиків при ГРЗ було невиправданим. Безглузде і безконтрольне використання антибіотиків небезпечне тим, що основні штами збудників стають до них більш стійкими і, коли антибіотик дійсно необхідний, він не діє. З іншого боку, якщо з'явилися ускладнення застуди – ndash; ангіна чи запалення легенів, без антибіотиків не обійтися. Але призначити їх повинен лікар. Уважно читай інструкції до медичних препаратів. На різних людей ліки діють по-різному – попереджають лікарі. Якщо після прийому якогось препарату у тебе з'явилася кропив'янка, свербіж чи висипання, то, випивши його через 2-3 місяці, ти можеш отримати шокову реакцію. Так, астматикам не можна пити аспірин та анальгін. ці кошти можуть спричинити бронхоспазм. Препарати парацетамолу протипоказані людям, у яких було пошкоджено печінку (жовтяниця, гепатити, холецистити). В інструкціях до всіх сучасних препаратів наведено терміни безрецептурного прийому. Їх не можна перевищувати!

Звернися до лікаря. Щоб заглушити хворобу, ми часом готові пити всі таблетки поспіль. Але відомо, що якщо людина приймає 2 препарати, ризик їхньої непередбачуваної взаємодії становить 10 %, 3 препарати – ndash; 50%, при використанні більше 5 ліків –; зростає до 90%. Тож чим менше ліків ти п'єш, тим безпечніше (і дешевше) лікування. Багато «розкручені» рекламою препарати знімають лише симптоми застуди. знижують температуру, зменшують біль, але не усувають причину хвороби. Тому так важливо звернутися до лікаря, що він правильно поставив діагноз.

! Якщо ти лікуєш застуду домашніми засобами і не відчуваєш покращення через 2-3 дні, звертайся до лікаря.