Схуднути заважає нюх!
Виявилося, що досліджувані значно яскравіше і сильніше відчувають аромат їжі, ніж пайцієнти з групи з нормальною вагою. Тому і причина того, що пацієнти ніяк не можуть скинути вагу в цьому і криється: бідолаха хвилює запах їжі, у них продовжує виділятися шлунковий сік і в центр апетиту в мозку не приходить сигнал про насичення. їжі, а не до нього.
Проста рекомендація щільним людям, які бажають схуднути - блокувати запахи за допомогою ватних тампонів у носі або до прийому їжі понюхати м'яту або яблуко - ці запахи сприяють зниженню апетиту. Нагадаємо, подібне дослідження вже проводили американські вчені. Вони з'ясували, що у повних людей "нюх" значно гостріший: запах їжі вони відчувають і розрізняють її види з відстані 200 м, тоді як люди з нормальною вагою починають демонструвати подібну здатність лише з 30 м.
