Шавлія: очищаємо енергетику
Шавлія як лікарська рослина відома з незапам'ятних часів. Єгиптяни лікували цією запашною травою безпліддя, а також використовували як захист від чуми. А древні греки та римляни вважали шавлію священною травою і навіть прославляли його чудодійну силу у віршах: "Проти влади смерті росте в садах шавлія". Не оминули своєю увагою чарівну траву і знамениті стародавні лікарі: Пліній Старший, Гален, Гіппократ рекомендували вживати шавлію для поліпшення роботи органів чуття і печінки.
розумніша!
Ця запашна трава багата флавоноїдами, ефірними маслами, органічними кислотами, йодом і дубильними речовинами, має протизапальні, антимікробні та антиоксидантні властивості. Такий багатий набір біологічно активних речовин дозволяє шавлії успішно справлятися практично з усіма запальними процесами в організмі (наприклад, при різних проблемах шлунково-кишкового тракту). Але особливо корисна ця трава при стоматитах, запаленнях ясен та язика. Однак при проблемах із зубами краще застосовувати шавлію лише за рекомендацією стоматолога.
Також шавлія має здатність відновлювати менструальний цикл у жінок, під час менструації знімає больовий синдром. Крім цього, відвар шавлії благотворно впливає при нездужаннях у жінок в період менопаузи. це обумовлено естрогеноподібними речовинами, що містяться в шавлії. А людям похилого віку ця пахуча трава дарує бадьорість і гарне самопочуття. І це далеко не вся користь шавлії. Зовсім недавно вчені відкрили нову властивість лікувальної трави. вона покращує пам'ять. Це відкриття дозволить створити в майбутньому ліки для лікування захворювань, пов'язаних із порушеннями пам'яті та аналітичних здібностей мозку.
Увага! Шавлія протипоказана при гострих запальних процесах у нирках, загостренні виразкової хвороби, сильному кашлі та маткових кровотечах. Шавлія мускатна має чудовий аромат. Засушена гілочка квітучої рослини довго служить «ароматизатором» в шафі для білизни, а в кишені шуби – ефективним захистом хутра від молі.
Відмінно зарекомендував себе шавлія і як приправа. Для цього бажано використовувати свіже листя рослини. Як і всі ароматні кулінарні трави, перед додаванням у будь-який суп чи овочеву страву їх потрібно тонко подрібнити. Корінь шавлії – чудова добавка в соус до жаркого, риби та м'яса. Крім того, корінь шавлії подовжує термін зберігання їжі.
Йоги відносять шавлію до чотирьох найенергетичніших трав. Спробуй рецепти на основі шавлії, і ти сама переконаєшся в його силі.
1. При отруєннях. 1 ст. ложку звіробою залий літром окропу, потримай 10 хвилин на водяній бані, додай по 1 ст. ложці шавлії, м'яти та ромашки, дай настоятися півгодини. Пий по 50 мл протягом дня.
2. Курс омолодження. Якщо тобі вже виповнилося 35 років, щорічно протягом місяця пий «грецький чай»: 1 ч. ложку шавлії залий склянкою окропу, наполягай 15-20 хвилин. Приймай за півгодини до їди тричі на день.
