Як робити менше, а отримувати більше

Як робити менше, а отримувати більше
Кожен хоче отримувати максимальний результат із мінімумом зусиль. Секретами жіночого принципу «Роби менше!» ділиться психолог Олена Тараріна

Вивчити психологію успіху Вони встановили, що час не статично і придумали термін "а – не обмежено. Коли ви знаходитесь в стані спокою, у вас є відчуття, що його достатньо, перебуваючи в стані спокою, ви здатні розтягувати внутрішній час – і при цьому встигати більше справ.

src="https://nimg.edinstvennaya.ua/pictures/uploads/images/Tararina.jpg" style="width: 200px; height: 300px; margin: 8px; float: left;" Відчуття внутрішнього поспіху – навпаки, скорочує час, хто поспішає всередині. коня.

Пастка планування

Коли ми навчилися планувати, то забули, що в добу всього 24 години цього тижня провели експеримент, а потім попросити склад плану Виявилося, що більша половина – 70% - запланували те, що за місяць встигнути неможливо.

А наскільки реалістичні плани будуєте ви? творчість.

 

Олена Тараріна, психолог

Поспіх породжує почуття провини і неповаги до себе. center;"> <> доводити до кінця неважливі і неактуальні справи

Мудрість життя полягає в тому, щоб не завершувати непотрібне. упор на свої сильні сторони

Складіть список з 10-20 справ, які виходять у вас добре. З них виберіть 3, які ви робите найкраще. пам'ятайте: якщо вам відмовили, то, по суті, вам сказали: «Ти настільки сильний, мудрий і талановитий, що впораєшся сам».

src="https://nimg.edinstvennaya.ua/pictures/uploads/images/Depositphotos_10506387_original.jpg" style="width: 400px; height: 602px;" />

  href="https://3secrets.tararina.com/">безкоштовному вебінарі Олени Тараріної «3 секрету жіночої мотивації». Вебінар відбудеться 11 листопада о 17.00.  

Фото: shutterstock, depositphotos

Попередній пост
10 листопада 29 місячний день: будь готова до перевірок та випробувань
10 листопада 29 місячний день: будь готова до перевірок та випробувань
Наступний пост
Чому корисно снідати: як швидко схуднути, позбавившись ефекту сумо
Чому корисно снідати: як швидко схуднути, позбавившись ефекту сумо

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Як прищепити дитині хороші звички: поради психологів для батьків

Хороші звички, закладені в дитинстві, стають фундаментом упевненості, здоров’я та успіху дитини в дорослому житті.
Психологія

Емоційні гойдалки у стосунках: як зупинити цикл і повернути гармонію

Емоційні гойдалки – це не пристрасть, а руйнівний цикл, з якого можна й потрібно виходити.
Фітнес та здоров'я

Розслаблюючий масаж: техніки, користь і поради для максимального ефекту

Розслаблюючий масаж – це ніжна турбота про тіло й душу, яка знімає напруження, повертає енергію та пробуджує внутрішню гармонію.
Психологія

Що робити, якщо коханий повернувся з війни іншим: ПТСР, відстороненість і як жити далі

Війна змінює всіх – але чи можна побудувати близькість з тим, хто повернувся іншим?