Як стати щасливим та змінити життя: 10 уроків Регіни Бретт

Американській журналістці довелося пройти через багато чого. Вона довгий час одна виховувала доньку, стосунки з чоловіками ніяк не складалися, Регіна Бретт стала шукати втіху в алкоголі. Неприйняття себе, нелюбов з боку партнерів, нереалізованість... Суцільні "не". Але журналістка зуміла взяти себе в руки та змінити життя. Сьогодні вона відома письменниця, улюблена дружина і людина, яка зуміла подолати ще одну серйозну проблему: рак.

Регіна Бретт моргає", в якій відверто розповіла про свої проблеми. Про те, як вона долала труднощі. Як стала щасливою та здоровою. 50 уроків, які навчили її любити життя. target="_blank">5 оптимістичних фільмів, які варто подивитися

Ми пропонуємо дізнатися десять із них, які допоможуть змінити життя та стати щасливим:*

1. Запали свічки, ліжка гарні простирадла, одягни незвичайну білизну. Не бережи нічого для особливої ​​нагоди: саме сьогодні – особливий день.

2. Як би ти себе не відчувала, піднімайся, одягайся та йди назустріч життю.

3. Ти можеш витримати все, що життя тобі приготувало, якщо житимеш сьогоденням і не станеш заглядати в майбутнє.

4. Не порівнюй своє життя з життям інших: ти поняття не маєш, який їхній шлях. justify;"> ЧИТАЙ ТАКОЖ:

5. Позбався всього марного, потворного і безрадісного.

Кожен раз, коли стикаєшся з так званою катастрофою, запитуй себе: "Чи це буде хоч скільки-небудь важливо через п'ять років?»

7. Примирись з минулим, щоб воно не. style="text-align: justify;"> 8. Все може змінитися миттєво, але не хвилюйся: Бог ніколи не моргає.

9. Наш вік занадто короткий для тривалої жалості до себе: style="text-align: justify;"> 10. Коли сумніваєшся, просто зроби наступний правильний крок.

_{*Джерело інформації: Регіна Бретт "Бог ніколи не моргає" 2013}

_{фото Зображення використовується за ліцензією Shutterstock.com}