Брітні Спірс зайнялася йогою: що вже виходить у зірки

Щоб залишатися стрункою і не набирати зайву вагу, Брітні Спірс займається йогою. Хоча відмінна фізична форма – не єдиний плюс індійської практики. Куди важливішим є емоційний стан, який покращується після йоги. Адже під час занять йде роздратування, почуття страху та розпачу. З'являється спокій, впевненість у собі. Через безліч проблем та вчинків близьких співачці людей, Брітні Спірс не вистачало саме таких якостей. До того ж індійська практика допомагає змінити ставлення до тих речей та подій, що вже відбулися. Тому реакція людини, яка займається йогою, на все, що відбувається в її житті, стає адекватнішою. Судячи з усього, у Брітні Спірс життя вже налагодилося. Йога давно практикується за межами Індії. І зірки, які найчастіше схильні до стресу, за допомогою йоги справляються з ним. Так, наприклад, відома голлівудська актриса Кейт Хадсон любить медитувати і навіть обладнала для цього затишне містечко. Наприклад, Леді Гага в черговий раз здивувала шанувальників, показавши, що їй доводиться робити в ліжку, щоб не набрати зайву вагу. тренерів Аніта Луценко теж не терпить слабкості у спортивній залі. Якщо прийшла займатися, то на повну силу. І у цієї сильної, красивої дівчини є свої правила, якими з нею поділився вчитель Цигун.

позбутися зайвої ваги, але й відчувати гармонію всередині.

Як позбутися залежності і стати стрункою: відмінні поради від тренера Аніти Луценко style="text-align: justify;"> Вікторія Бекхем в оригінальній позі: такого ти ще не style="text-align: justify;">  

"Неділя. Йога в готелі готелю"

"З такого положення світ виглядає краще".

src="https://img.edyna.media/pictures/uploads/images/11264531_976770572374147_860744747_n.jpg" style="width: 600px; height: 600px;" />

"Намасті"

britneyspearsNamaste"

Дивися онлайн кліп Брітні Спірс:

allowfullscreen="" frameborder="0" height="360" src="https://www.youtube.com/embed/uV2uebhnqOw" width="640">

  _{фото instagram.com/britneyspears/}

_{джерело відео на YouTube: BritneySpearsVEVO}