З чого розпочати день, щоб він вдався: прості правила планування

Найпоширеніша помилка при складанні плану – прагнення вмістити якнайбільше справ. В результаті, коли ввечері ти бачиш лише чотири-п'ять виконаних завдань із довгого списку, бажання організувати наступний день відпадає само собою. Тому спочатку спрости план до мінімуму, залишивши тільки значущі завдання.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: пояснив, чому ми відкладаємо все на завтра

Робота не складається з одного суцільного задоволення, інакше б вона не називалася «роботою». Для того, щоб «розкачати» себе перед виконанням серйозних завдань, постав на першому місці в списку прості завдання, які займуть 10-15 хвилин твого часу. Серед рутинних справ обов'язково знайдеться таке, якого зовсім не хочеться приступати, але його необхідно зробити. Можна випити десять чашок чаю, зателефонувати подрузі, зайти на електронну пошту, загалом робити все, що завгодно, аби відсунути момент роботи над неприємним завданням. Щоб не затягувати до вечора, виконуй це завдання в першій половині дня.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Думки матеріальні: як досягти позитивних змін

Цікава система планування часу: цьому тобі допоможе система 45/15, описана в книзі «Муза та чудовисько» відомого дизайнера та блогера Яни Франк. Перші 45 хвилин працюєш, потім 15 хвилин робиш те, що не потребує особливих зусиль. Можна передзвонити партнерам, надіслати лист або … просто вирізати серця. Головне – перепочити, провітритися. Якщо ти працюєш удома, за цей час можна зробити щось по господарству. Потім знову розпочати роботу.

_{фото Зображення використовується за ліцензією Shutterstock.com}