Головна

Секрет гарної фігури від Олени Леніної: зірка худне на кавунах

01.08.2015

Письменниця Олена Леніна вже місяць проводить відпустку з родиною на грецькому острові Родос та насолоджується талантами шеф-кухаря у п'ятизірковому готелі Atrium Prestige. За час своїх гастрономічних канікул та відпочинку власниця мережі студій манікюру Олени Леніна набрала пару-трійку кілограмів і вирішила перед новим робочим сезоном терміново сісти на дієту.

Дієта, яку Ліна Леніна вибрала для себе, складається для себе, складається з себе, складається з себе, складається з себе. Вона розмістила у своєму Інстаграм фотографії обіду із п'яти склянок кавунового соку. Треба відзначити, що кавуни, що ростуть на острові Родос, дуже смачні, тому цієї дієти дотримуватися особливо легко і приємно. До того ж, кавун містить багато корисних для організму речовин. Один з головних – лікопін, який відповідає за червоний колір м'якоті плоду. Це найпотужніший антиоксидант та чудова профілактика ракових захворювань. Він також перешкоджає запальним захворюванням в організмі людини. Кавун містить багато вітамінів і дуже мало калорій - всього 27 ккал, багатий важливими мікроелементами - кальцієм, натрієм, калієм, магнієм, фосфор, залізом.

href="https://edyna.media/view/22656" target="_blank">Стас Садальський + Олена Леніна = любов: фотофакт

href="https://edyna.media/view/22693" target="_blank">Ліна Леніна вперше показала свою маму публіці