Секрет гарної фігури від Олени Леніної: зірка худне на кавунах

Секрет гарної фігури від Олени Леніної: зірка худне на кавунах
Письменниця Олена Леніна вже місяць проводить відпустку з родиною на грецькому острові Родос та насолоджується талантами шеф-кухаря у п'ятизірковому готелі Atrium Prestige. За час своїх гастрономічних канікул та відпочинку власниця мережі студій манікюру Олени Леніна набрала пару-трійку кілограмів і вирішила перед новим робочим сезоном терміново сісти на дієту.

Дієта, яку Ліна Леніна вибрала для себе, складається для себе, складається з себе, складається з себе, складається з себе. Вона розмістила у своєму Інстаграм фотографії обіду із п'яти склянок кавунового соку. Треба відзначити, що кавуни, що ростуть на острові Родос, дуже смачні, тому цієї дієти дотримуватися особливо легко і приємно. До того ж, кавун містить багато корисних для організму речовин. Один з головних – лікопін, який відповідає за червоний колір м'якоті плоду. Це найпотужніший антиоксидант та чудова профілактика ракових захворювань. Він також перешкоджає запальним захворюванням в організмі людини. Кавун містить багато вітамінів і дуже мало калорій - всього 27 ккал, багатий важливими мікроелементами - кальцієм, натрієм, калієм, магнієм, фосфор, залізом.

href="https://edyna.media/view/22656" target="_blank">Стас Садальський + Олена Леніна = любов: фотофакт

href="https://edyna.media/view/22693" target="_blank">Ліна Леніна вперше показала свою маму публіці

Попередній пост
Корисний сніданок: принципи дієтичного харчування вранці
Корисний сніданок: принципи дієтичного харчування вранці
Наступний пост
Гороскоп на 2 серпня 2015: варто отримувати задоволення від тихого та розміреного життя
Гороскоп на 2 серпня 2015: варто отримувати задоволення від тихого та розміреного життя

Новини партнерів

Fresh

Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.
Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.