Трещинки в уголках рта: как от них избавиться

Трещинки в уголках рта: как от них избавиться
В чем причина появления трещинок в уголках рта? Как избавиться от неприятных ощущений?

Одной из причин появления трещинок в уголках рта является дефицит витамина В2. Рибофлавин не накапливается в организме, поэтому должен постоянно пополняться. Стрессы, заболевания ЖКТ, а также курение и потребление алкоголя понижают его уровень. Отсюда головокружение, выпадение волос, общая слабость и болезненные заеды.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Главные женские витамины: в каких продуктах они находятся

Так как основным источником поступления витамина В2 в организм являются продукты питания, в твоем рационе обязательно должны присутствовать молочные продукты, яйца, печень, рыба, гречневая крупа и бобовые.

ВАЖНО!

Если через неделю трещинки не исчезнут, обратись к врачу, так как заеды также являются симптомом проявления ангулярного стоматита или сахарного диабета.

фото Изображение используется по лицензии Shutterstock.com

 

ЧИТАЙ ТАКЖЕ:

Как всегда быть в тонусе: простые советы на каждый день!

Для отличного настроения, бодрости и поднятия жизненного тонуса много не надо - достаточно знать маленькие хитрости, как улучшить самочувствие!

Напиток от хронической усталости: быстро и легко приготовить

Для того чтобы набраться сил, вместо привычной чашечки кофе приготовь прохладный напиток. Он поможет тебе взбодриться и забыть про хроническую усталость.

Попередній пост
Подсчитай, сколько калорий тебе нужно в день
Подсчитай, сколько калорий тебе нужно в день
Наступний пост
13 мест, где нужно заняться сексом
13 мест, где нужно заняться сексом

Новини партнерів

Fresh

Шоубіз

«МастерШеф 13»: чим учасники здивували суддів та хто залишив шоу у 10 випуску

У новому випуску шоу «МастерШеф 13» на учасників чекали нові випробування.
Lifestyle

U-Generation – безкоштовна програма з бізнес-освіти для дітей

З 1 квітня стартувала реєстрація на соціальну програму з бізнес-освіти для дітей U-Generation.
Шоубіз

«Емі: Back to black»: в Києві відбувся допрем’єрний показ довгоочікуваного байопіку

9 квітня у кінотеатрі Оскар Gulliverl відбулася прем’єра байопіку про легендарну Емі Вайнгауз. Серед перших гостей: Анна Малиновська, Таня Карікова, Ольга Мартиновська, Марина Арістова та інші.