Секрети гарної та безпечної засмаги

Секрети гарної та безпечної засмаги
У гонитві за красивим шоколадним кольором шкіри ми, дівчата, часто забуваємо про правила безпечної засмаги. Тому здоров'я епідермісу на сонці невблаганно в'яне. Який же догляд потрібний шкірі у спеку року?

Режим перебування на сонці, безумовно, важливий. Але для повноцінного захисту шкіри просто дотримуватись розкладу недостатньо. Адже засмага, придбана навіть у безпечний годинник, таїть чимало сюрпризів. Один із них полягає в тому, що під дією ультрафіолету змінюються і колір, і структура верхнього шару дерми: він потовщується, стає грубішим. На сонці посилюється потовиділення, шкіра поступово зневоднюється, а жирової складової не вистачає підтримки її еластичності. В результаті поверхня розтріскується, утворюються зморшки. Щоб і після появи рум'яної корочки» гладкість і шовковистість не зникли, варто дотримуватися двох простих правил.

По-перше, за тілом потрібно доглядати за допомогою сонцезахисних засобів. Якщо три-чотири сезони поспіль нехтувати спеціальними кремами, дерма стане шорсткою, обвисне. Довша економія на сонячному захисті призведе до того, що через пару-трійку років тіло прикрасять темні плями. Причина їх появи – надмірне вироблення меланіну (пігменту, що дарує шкірі коричневий колір). Раніше такі плями були характерні для людей похилого віку, проте тепер все частіше зустрічаються у молоді, яка не вміє правильно засмагати.

По-друге, не варто зловживати сонячними ваннами незалежно від часу року. Недарма люди, які вважають за краще виглядати засмаглими і влітку, і взимку (завдяки солярію), мають більш рельєфну та суху шкіру. це неминучі наслідки постійного впливу агресивного ультрафіолету. Якщо тобі хочеться похвалитися коричневим відтінком шкіри в холод, скористайся автозагарами або автобронзантами. Багато з них не тільки надають епідермісу потрібний колір, але й мають зволожуючу і антивікову дію.

href="https://edyna.media/view/17993">Шкіра після засмаги: головні поради лікаря з догляду Засмага – справа тонка

Що зробити, щоб засмага збереглася якомога довше? Після сонячних ванн приймай душ із засобами з малим вмістом ПАР, м'якими, з пінистою текстурою. На якийсь час перестань користуватися скрабами, пілінгами, гоммажами, жорсткими мочалками і масками з фруктовими кислотами. Однак і при уважному ставленні до тіла змусити шкіру залишатися бронзовою завжди неможливо: клітини постійно оновлюються. пігментовані відмирають, а нові, що їх замінюють, не пофарбовані.

Для обпаленої шкіри приготуй заспокійливу маску. Змішай молоко і борошно (1:1) і нанеси кашку на 20 хвилин.

За матеріалами "Твоє здоров'я"

Попередній пост
16 червня - 29-й та 1-й місячні дні - уникай конфліктів та спокійно плануй майбутнє
16 червня - 29-й та 1-й місячні дні - уникай конфліктів та спокійно плануй майбутнє
Наступний пост
Жанна Фріске померла від раку
Жанна Фріске померла від раку

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.