Секрети гарної та безпечної засмаги

Секрети гарної та безпечної засмаги
У гонитві за красивим шоколадним кольором шкіри ми, дівчата, часто забуваємо про правила безпечної засмаги. Тому здоров'я епідермісу на сонці невблаганно в'яне. Який же догляд потрібний шкірі у спеку року?

Режим перебування на сонці, безумовно, важливий. Але для повноцінного захисту шкіри просто дотримуватись розкладу недостатньо. Адже засмага, придбана навіть у безпечний годинник, таїть чимало сюрпризів. Один із них полягає в тому, що під дією ультрафіолету змінюються і колір, і структура верхнього шару дерми: він потовщується, стає грубішим. На сонці посилюється потовиділення, шкіра поступово зневоднюється, а жирової складової не вистачає підтримки її еластичності. В результаті поверхня розтріскується, утворюються зморшки. Щоб і після появи рум'яної корочки» гладкість і шовковистість не зникли, варто дотримуватися двох простих правил.

По-перше, за тілом потрібно доглядати за допомогою сонцезахисних засобів. Якщо три-чотири сезони поспіль нехтувати спеціальними кремами, дерма стане шорсткою, обвисне. Довша економія на сонячному захисті призведе до того, що через пару-трійку років тіло прикрасять темні плями. Причина їх появи – надмірне вироблення меланіну (пігменту, що дарує шкірі коричневий колір). Раніше такі плями були характерні для людей похилого віку, проте тепер все частіше зустрічаються у молоді, яка не вміє правильно засмагати.

По-друге, не варто зловживати сонячними ваннами незалежно від часу року. Недарма люди, які вважають за краще виглядати засмаглими і влітку, і взимку (завдяки солярію), мають більш рельєфну та суху шкіру. це неминучі наслідки постійного впливу агресивного ультрафіолету. Якщо тобі хочеться похвалитися коричневим відтінком шкіри в холод, скористайся автозагарами або автобронзантами. Багато з них не тільки надають епідермісу потрібний колір, але й мають зволожуючу і антивікову дію.

href="https://edyna.media/view/17993">Шкіра після засмаги: головні поради лікаря з догляду Засмага – справа тонка

Що зробити, щоб засмага збереглася якомога довше? Після сонячних ванн приймай душ із засобами з малим вмістом ПАР, м'якими, з пінистою текстурою. На якийсь час перестань користуватися скрабами, пілінгами, гоммажами, жорсткими мочалками і масками з фруктовими кислотами. Однак і при уважному ставленні до тіла змусити шкіру залишатися бронзовою завжди неможливо: клітини постійно оновлюються. пігментовані відмирають, а нові, що їх замінюють, не пофарбовані.

Для обпаленої шкіри приготуй заспокійливу маску. Змішай молоко і борошно (1:1) і нанеси кашку на 20 хвилин.

За матеріалами "Твоє здоров'я"

Попередній пост
16 червня - 29-й та 1-й місячні дні - уникай конфліктів та спокійно плануй майбутнє
16 червня - 29-й та 1-й місячні дні - уникай конфліктів та спокійно плануй майбутнє
Наступний пост
Жанна Фріске померла від раку
Жанна Фріске померла від раку

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.