Коктейль з гарбузом та крилем

Коктейль з гарбузом та крилем
(4 порції) Час приготування: 50 хвилин. 100 г: 260 ккал.
  •  200 г гарбуза
  • 4 картоплини
  • 50 мл вершків
  • 1 баночка м'яса криля
  • 2 гілочки розмарину
  • сіль 
  • Брусочки гарбуза загорни у фольгу разом з розмарином. Запікай протягом 40 хвилин при температурі 200°С. Картопля очисти і відвари до готовності. перцем.

    У високі стаканчики виклади шар овочевого пюре, шар м'яса криля і знову гарбуз.

Попередній пост
Щеплення від грипу: думки експертів
Щеплення від грипу: думки експертів
Наступний пост
Вчені: волоські горіхи – антистресовий продукт
Вчені: волоські горіхи – антистресовий продукт

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Порушення сну після 35: як гормони, стрес і звички крадуть нічний спокій

Ваш сон – це не просто нічний відпочинок, це щоденне голосне «тіло більше не справляється», яке ми часто не чуємо.
Краса

Як навчитися малювати стрілки: покроково, зрозуміло, без нервів

Можливо, у тебе просто не та підводка – а можливо, ніхто так і не пояснив, як це робити по-справжньому зручно.
Фітнес та здоров'я

Чому місячні йдуть двічі на місяць: що це означає і що робити

Місячні знову – хоча минуло лише два тижні? Це може бути як варіантом норми, так і першим дзвіночком, на який варто звернути увагу.
Її історія

Шити вишуканий одяг у прикордонні: як Анна з Сум створила свій бренд одягу, коли інші закривались

Вже під час повномасштабної війни Анна Ященко, підприємиця, яка мала швейне виробництво у Сумах, зрозуміла, що настав час піти за мрією і створити власний бренд одягу. Її історія стала частиною нашого проєкту «Сила і стійкість. Бізнес-історії з прифронтових територій», що здійснюється за підтримки Sense Bank.