Коктейль з гарбузом та крилем

Коктейль з гарбузом та крилем
(4 порції) Час приготування: 50 хвилин. 100 г: 260 ккал.
  •  200 г гарбуза
  • 4 картоплини
  • 50 мл вершків
  • 1 баночка м'яса криля
  • 2 гілочки розмарину
  • сіль 
  • Брусочки гарбуза загорни у фольгу разом з розмарином. Запікай протягом 40 хвилин при температурі 200°С. Картопля очисти і відвари до готовності. перцем.

    У високі стаканчики виклади шар овочевого пюре, шар м'яса криля і знову гарбуз.

Попередній пост
Щеплення від грипу: думки експертів
Щеплення від грипу: думки експертів
Наступний пост
Вчені: волоські горіхи – антистресовий продукт
Вчені: волоські горіхи – антистресовий продукт

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Чому ми сваримося з близькими і як навчитися вирішувати конфлікти без скандалів

Сваритися – не страшно, якщо ви робите це з повагою, а не з руйнуванням.
Шоубіз

Вишуканість, кіно й етикет: як пройшов атмосферний бранч до прем’єри «Абатство Даунтон: Величний фінал»

Що об’єднало британський кінодраматизм, етикет і французький шарм у самому центрі Києва? Відповідь – на цьому бранчі.
Lifestyle

«Абатство Даунтон: Величний фінал»: як пройшла вишукана прем’єра епохальної драми в Києві

У самому серці Києва шанувальники «Абатства Даунтон» востаннє поринули в атмосферу старої Англії – з кінозйомками, спадком і вишуканим чаюванням.
Фітнес та здоров'я

Як правильно робити планку: техніка, помилки та користь для жінок

Одна хвилина на день може змінити вашу поставу, талію й впевненість у собі – якщо ви виконуєте планку правильно.