Коктейль з гарбузом та крилем

Коктейль з гарбузом та крилем
(4 порції) Час приготування: 50 хвилин. 100 г: 260 ккал.
  •  200 г гарбуза
  • 4 картоплини
  • 50 мл вершків
  • 1 баночка м'яса криля
  • 2 гілочки розмарину
  • сіль 
  • Брусочки гарбуза загорни у фольгу разом з розмарином. Запікай протягом 40 хвилин при температурі 200°С. Картопля очисти і відвари до готовності. перцем.

    У високі стаканчики виклади шар овочевого пюре, шар м'яса криля і знову гарбуз.

Попередній пост
Щеплення від грипу: думки експертів
Щеплення від грипу: думки експертів
Наступний пост
Вчені: волоські горіхи – антистресовий продукт
Вчені: волоські горіхи – антистресовий продукт

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Користь кактуса: навіщо тримати цю рослину вдома і як вона впливає на здоров’я

Кактус може навчити тебе турбуватися про себе краще, ніж будь-який психолог.
Фітнес та здоров'я

Видалення міліуму: як безпечно позбутися білих цяток на обличчі

Маленька біла цятка, яку ти вважаєш дрібницею, може розповісти про стан твоєї шкіри більше, ніж здається.
Психологія

Як зрозуміти свій рівень стресу та взяти його під контроль

Можливо, ти втомилася від постійної напруги, навіть не помічаючи, що твій рівень стресу вже вийшов з-під контролю.
Фітнес та здоров'я

Кардіотренування без фанатизму: що працює насправді

Можливо, усе, що тобі потрібно для змін – це не новий абонемент, а 10 хвилин чесного руху на день.