Кропива: топ-5 лікувальних властивостей, про які ти не знала

Про лікувальні властивості кропиви чули багато, але далі зеленого борщу або відвару для ополіскування волосся зазвичай справа не йде. закуткам дач. Але це зовсім негаразд. Кропива широко відома у багатьох народів. Наприклад, за непальською легендою, бог природи Поромієм-пхалі, побачивши випалену сонцем мляву землю, заплакав. Першою серед усіх рослин, що виросли від сліз бога, була кропива. Згадка про цю рослину зустрічається і в багатьох римських авторів. В одній з найпоетичніших казок Андерсена «Дикі лебеді» принцеса Ельза силою кропиви, об'єднаної із силою кохання, врятувала своїх зачарованих братів, зв'язавши їм сорочки із стебел рослини. Слов'янська назва рослини походить від давньоруського слова «коприна» – шовк, адже з кропиви отримували волокно для вироблення тканин. Довгий час ця рослина саме в цій якості користувалася популярністю у різних народів і спеціально вирощувалося на полях. Кропива – Унікальний природний концентрат вітамінів. Аскорбінової кислоти в ній удвічі більше, ніж у чорній смородині та лимонах. Усього 20 листочків кропиви забезпечують наш організм добовою нормою вітаміну А. Рослина багата вітаміном К, який підвищує згортання крові і має протизапальний ефект, сприятливо впливає на судини (особливо на обличчі), бореться з темними колами під очима. Кропива сприяє підвищенню рівня гемоглобіну в крові і кількості. Однак останню властивість має тільки свіже листя – сухі, навпаки, уповільнюють процеси згортання крові майже в 2 рази. Також кропива багата на кальцій, причому міститься він у вигляді карбонату і не небезпечний для нирок. У рослинних волокнах є лігніни та полісахариди целюлози з вітамінами групи В – вони сприяють виведенню токсинів.
За матеріалами журналу "Твоє здоров'я"