Як впоратися зі стресом на співбесіді: найкращі поради для стрес-інтерв'ю

Як впоратися зі стресом на співбесіді: найкращі поради для стрес-інтерв'ю
Для кожного з нас співбесіда на нову посаду це, як мінімум, хвилювання, а як максимум сильний стрес. А якщо несподівано посипляться стрес питання? Не дай себе спровокувати! Тримай удар!

Популярне нині стрес-інтерв'ю деяких вибиває з колії настільки, що потім людині доводиться відновлювати рівновагу в кабінеті психолога! Щоб пройти це випробування з честю, потрібно заспокоїтися перед співбесідою, а чітко розуміти, з якою метою інтерв'юер ні з того ні з цього грає в "поганого поліцейського". style="font-size: 14.3999996185303px; color: rgb(128, 128, 128);">ЧИТАЙ ТАКОЖ: href="https://edyna.media/view/20335" style="font-size: 14.3999996185303px;" target="_blank">Найскладніша співбесіда у світі!

Відверті провокації - спосіб дізнатися, як ти проведеш себе в нестандартній ситуації (при спілкуванні з "трудним&). Найчастіше стрес-інтерв'ю використовують при підборі фахівців у сфері продажу, а також "кастінг" секретарів".

1. Відчуваєш, що інтерв'юер починає тебе провокувати? Не йди на поводу у емоцій, не піддавайся роздратуванню і не тушуйся.

Головна порада така: концентруй увагу не на формі спілкування, не на формі подачі стрес питання, а на рекрут задає питання на співбесіді і каже: "Я бачу, що ви недостатньо компетентні для даної посади". - просто перерахуй свої сильні сторони, наприклад: "На минулій роботі я займалася організацією виставок і успішно справлялася з цим завданням навіть у форс-мажорних обставинах, до того ж у мене збереглися цінні бізнес-контакти".

вторгнення в інтимну територію кандидата. Тебе можуть запитати: "Чому ви досі не вийшли заміж?" або "За кого ви голосували на парламентських виборах?" Ти маєш повне право не відповідати на подібні запитання (більше того, твоя здатність протистояти безпардонному натиску додасть тобі "окулярів" в очах інтерв'юера).

Головне - спокійно аргументуй вважаю, що це особисте питання, відповідь на яке не має жодного відношення до моїх професійних якостей.

За матеріалами журналу " ТАКОЖ:  Співбесіда на новій роботі: до чого треба бути готовою?

 

Попередній пост
Комп'ютерні ігри для дітей: дозволяти чи ні
Комп'ютерні ігри для дітей: дозволяти чи ні
Наступний пост
Масляну в Києві скасували!
Масляну в Києві скасували!

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.
Фітнес та здоров'я

Дерматит: як розпізнати та вилікувати запалення шкіри у дорослих

Дерматит – це не лише про шкіру, а й про турботу, особисті межі та сигнали, які важливо почути.