5 способів ненав'язливо відповісти «немає»

5 способів ненав'язливо відповісти «немає»
Колега просить підмінити її на перерві, подруга благає посидіти кілька годин із собачкою, а тітці саме сьогодні знадобилася твоя шовкова шаль. Бувають дні, коли кожен хоче шматочок тебе. І ти не в змозі відмовити, хоча це так незручно… Вибери свій спосіб сказати «ні»

Спосіб 1. Підсолодити відмову: «Мені так приємно, що ти звернулася саме до мене. Рада допомогти, але сьогодні ніяк не вийде! Мені доведеться відмовитися, хоч це і не в моїх правилах.

Спосіб 2. Згустки фарби: « нотаріуса. Боюся, що нічого не вийде.

Спосіб 3. Наступай: «Як чудово, що ти подзвонила! Я сама хотіла попросити тебе про допомогу!

Спосіб 4. Підкажи вихід: «Не впевнена, що я зможу. Боюся, що підведу тебе – краще звернися до когось іншого (Васі, Петі, Олі).

Спосіб 5. Скажи правду: « Вибач, наступного разу.

Попередній пост
Дитина у великому місті: переваги проживання у мегаполісі
Дитина у великому місті: переваги проживання у мегаполісі
Наступний пост
Фіналіст 'Голосу Країни' Арсен Мірзоян: про дружину, дітей та шоу-бізнес
Фіналіст 'Голосу Країни' Арсен Мірзоян: про дружину, дітей та шоу-бізнес

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.