5 способов ненавязчиво ответить «нет»

5 способов ненавязчиво ответить «нет»
Коллега просит подменить ее на перерыве, подруга умоляет посидеть пару часов с собачкой, а тете именно сегодня понадобилась твоя шелковая шаль. Бывают дни, когда каждый хочет кусочек тебя. И ты не в силах отказать, хотя это так неудобно… Выбери свой способ сказать «нет»

Способ 1. Подсласти отказ: «Мне так приятно, что ты обратилась именно ко мне. Рада бы помочь, но сегодня никак не получится! Мне придется отказаться, хоть это и не в моих правилах».

Способ 2. Сгусти краски: «Не поверишь, но у меня сегодня сумасшедший день: одно совещание за другим, да еще пообещала мужу съездить с ним к нотариусу. Боюсь, что ничего не получится».

Способ 3. Наступай: «Как здорово, что ты позвонила! Я сама хотела попросить тебя о помощи!»

Способ 4. Подскажи выход: «Не уверена, что я смогу. Боюсь, что подведу тебя – лучше обратись к кому-то другому (Васе, Пете, Оле)».

Способ 5. Скажи правду: «Ты же знаешь, я человек безотказный, но именно сегодня никак не получается. Извини, в следующий раз».

Предыдущий пост
Ребенок в большом городе: преимущества проживания в мегаполисе
Ребенок в большом городе: преимущества проживания в мегаполисе
Следующий пост
Финалист 'Голоса Страны' Арсен Мирзоян: о жене, детях и шоу-бизнесе
Финалист 'Голоса Страны' Арсен Мирзоян: о жене, детях и шоу-бизнесе

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Квашеная капуста: польза для кишечника, сколько есть и кому нельзя

Квашеную капусту называют суперфудом для кишечника, но исследования показывают: даже такой привычный продукт может не только приносить пользу, но и скрывать неожиданные риски.
Психология

Почему после разрыва отношений одни женщины худеют, а другие набирают вес

Пока одни женщины после расставания худеют на глазах, другие не могут сбросить ни одного килограмма – и причина может скрываться вовсе не в питании.
Психология

Эмоциональное истощение: как понять, что это уже не просто усталость

Мы привыкли «держаться», но у нервной системы есть предел – и истощение часто наступает незаметно, задолго до срыва.
Фитнес и здоровье

Как быстро заснуть и хорошо высыпаться: правила здорового сна

Ты можешь спать по восемь часов и все равно просыпаться измотанной – оказывается, причина может скрываться в привычках, на которые ты даже не обращаешь внимания.