Шкідлива кава: нові факти для реабілітації

Шкідлива кава: нові факти для реабілітації
Вченим Америки вдалося виявити корисну властивість цього ароматного напою: кава може стати гарним засобом для профілактики подагри.

Скажімо прямо: суперечка між прихильниками кави та її затятими противниками триває чи не з XV століття. Зате сьогодні – через 500 років – між двома таборами намітився компроміс. Зокрема, вже доведено, що шкідлива не сама кава, а непомірність у її вживанні. А в деяких випадках чашка кави дуже корисна. Йдеться про напій із цільних зерен без цукру і всякого роду добавок! Випиваючи дві чашки на день, можна з високою ймовірністю попередити розвиток гіпертензії та атеросклерозу, поліпшити пам'ять, здатність до концентрації та захиститися від старечого недоумства та хвороби Альцгеймера. кава профілактика атеросклерозу не проводиться, потрібно ще збалансовано харчуватися та не нехтувати фізичними вправами.

Попередній пост
20 звичок, які продовжать життя
20 звичок, які продовжать життя
Наступний пост
Як назавжди відмовитися від солодкого
Як назавжди відмовитися від солодкого

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Можна медитувати роками. Але без цього духовність не відбудується

Ми багато говоримо про духовні практики. Значно менше – про якість, без якої вони можуть так і залишитися практиками. Не стати шляхом до себе. Ця якість – щирість.
Фітнес та здоров'я

Що має бути в домашній аптечці: список від лікарів

Перекис, зеленка, старі антибіотики – перевірте свою домашню аптечку, адже частина звичних засобів може бути не такою корисною, як ми звикли думати.
Психологія

5 кращих фільмів про кохання, які краще дивитися восени

Ці стрічки створені для душевного затишку та тепла.
Фітнес та здоров'я

Що дає стретчінг: користь для тіла, психіки та самопочуття

Ви здивуєтесь, наскільки змінюється самопочуття, якщо просто щодня повільно тягнутись – не до ідеалу, а до себе.