5 причин вживати восени імбир

5 причин вживати восени імбир
На Сході імбир вважається універсальними ліками від усього.
1. Імбирний чай покращує травлення, зігріває в холод, не має сечогінного ефекту, очищає організм від шлаків і токсинів. Класичний рецепт імбирного чаю виглядає так: 2 л води, 3 ст л дрібно натертого імбиру, 6 ст л цукру або 5 ст л меду, дрібка меленого чорного перцю, 4 ст л лимонного або листя. У закипілу воду поклади натертий імбир. Додай цукор або мед, перець і лимонний (апельсиновий) сік. Чай з імбиру зі звіробою, калганом і травою чорниці допомагає від проносу. А той же імбир у поєднанні з коренем ревеню та солодки є проносним. Імбир з кардамоном і корицею позитивно діє на серці, у тому числі при гіпертонії. 2. Порошок сушеного імбиру допомагає при нежиті - зроби кашку, ненеси на крила носа на півгодини.

Попередній пост
Як залишатися бадьорою восени: найкорисніші поради
Як залишатися бадьорою восени: найкорисніші поради
Наступний пост
Кулінарні секрети: як приготувати найсмачніший розсипчастий рис
Кулінарні секрети: як приготувати найсмачніший розсипчастий рис

Новини партнерів

Fresh

Фітнес та здоров'я

Квашена капуста: користь для кишківника, скільки їсти та кому не можна

Квашену капусту називають суперфудом для кишківника, але дослідження показують: навіть такий звичний продукт може не лише приносити користь, а й приховувати несподівані ризики.
Психологія

Чому після розриву стосунків одні жінки худнуть, а інші набирають вагу

Поки одні жінки після розставання худнуть на очах, інші не можуть скинути жодного кілограма – і причина може ховатися зовсім не в харчуванні.
Психологія

Емоційне виснаження: як зрозуміти, що це вже не просто втома

Ми звикли «триматися», але в нервової системи є межа – і виснаження часто приходить тихо, задовго до зриву.
Фітнес та здоров'я

Як швидко заснути та добре висипатися: правила здорового сну

Ти можеш спати по вісім годин і все одно прокидатися виснаженою – виявляється, причина може ховатися у звичках, на які ти навіть не звертаєш уваги.