5 причин вживати восени імбир

1. Імбирний чай покращує травлення, зігріває в холод, не має сечогінного ефекту, очищає організм від шлаків і токсинів. Класичний рецепт імбирного чаю виглядає так: 2 л води, 3 ст л дрібно натертого імбиру, 6 ст л цукру або 5 ст л меду, дрібка меленого чорного перцю, 4 ст л лимонного або листя. У закипілу воду поклади натертий імбир. Додай цукор або мед, перець і лимонний (апельсиновий) сік. Чай з імбиру зі звіробою, калганом і травою чорниці допомагає від проносу. А той же імбир у поєднанні з коренем ревеню та солодки є проносним. Імбир з кардамоном і корицею позитивно діє на серці, у тому числі при гіпертонії. 2. Порошок сушеного імбиру допомагає при нежиті - зроби кашку, ненеси на крила носа на півгодини.