Зелений чай: корисний чи шкідливий?

Зелений чай: корисний чи шкідливий?
Ти волієш цей напій іншим? Тоді дізнайся про корисні властивості зеленого чаю від дієтолога Наталії Самойленко. А також, у яких випадках пити його не рекомендується.

Чим корисний зелений чай?

Напій багатий антиоксидантами, які допомагають боротися з малими дозами радіації, запобігають ранньому старінню та поява зморшок, а також попереджають розвиток серцево-судинних захворювань та новоутворень.

Однак...

зелений чай. Тому ті люди, у яких підвищена секреторна активність ШКТ, а також є наявність таких симптомів, як печія, гіркота в роті, нудота вранці, пити цей напій у великих кількостях не рекомендується. justify;"> Не пийте зелений чай натще. Допустима норма – не більше 2-3 чашок на день. Причому – без цукру, так як це порожні калорії, які погано впливають на обмінні процеси. Кращі напої, які допомагають від застуди

Застудилась? Постарайся якнайбільше пити: рідина вимиває з організму шлаки та токсини. ДАЛІ

фото shutterstock

 

Попередній пост
Таїсія Повалій через політичне цькування скасувала масштабне святкування 50-річчя
Таїсія Повалій через політичне цькування скасувала масштабне святкування 50-річчя
Наступний пост
Замшеве взуття: 5 правил чищення та сушіння
Замшеве взуття: 5 правил чищення та сушіння

Новини партнерів

Fresh

Краса

Натуральна підтяжка без ін’єкцій: що варто знати про скульптурний масаж обличчя

Це не релакс і не диво – це метод, який може повернути тобі обличчя, яке ти давно не бачила в дзеркалі.
Психологія

Стосунки з матір’ю після 30: коли вона досі «контролює» ваше життя

Навіть після 30 років мати може «керувати» твоїм життям – не словами, а поглядом, який пробуджує дитячий сором.
Краса

Як правильно малювати контур губ: покрокова інструкція для ідеального макіяжу

Виявляється, маленький штрих олівцем може повністю змінити форму та вираз твоїх губ – і ми покажемо як це робити без помилок.
Фітнес та здоров'я

Правда чи міф: чи справді сіль затримує воду, підвищує тиск і псує стресостійкість

Сіль може впливати не лише на тиск і набряки – вона здатна розхитати твою нервову систему, навіть якщо ти цього не помічаєш.