Зелений чай: корисний чи шкідливий?

Зелений чай: корисний чи шкідливий?
Ти волієш цей напій іншим? Тоді дізнайся про корисні властивості зеленого чаю від дієтолога Наталії Самойленко. А також, у яких випадках пити його не рекомендується.

Чим корисний зелений чай?

Напій багатий антиоксидантами, які допомагають боротися з малими дозами радіації, запобігають ранньому старінню та поява зморшок, а також попереджають розвиток серцево-судинних захворювань та новоутворень.

Однак...

зелений чай. Тому ті люди, у яких підвищена секреторна активність ШКТ, а також є наявність таких симптомів, як печія, гіркота в роті, нудота вранці, пити цей напій у великих кількостях не рекомендується. justify;"> Не пийте зелений чай натще. Допустима норма – не більше 2-3 чашок на день. Причому – без цукру, так як це порожні калорії, які погано впливають на обмінні процеси. Кращі напої, які допомагають від застуди

Застудилась? Постарайся якнайбільше пити: рідина вимиває з організму шлаки та токсини. ДАЛІ

фото shutterstock

 

Попередній пост
Таїсія Повалій через політичне цькування скасувала масштабне святкування 50-річчя
Таїсія Повалій через політичне цькування скасувала масштабне святкування 50-річчя
Наступний пост
Замшеве взуття: 5 правил чищення та сушіння
Замшеве взуття: 5 правил чищення та сушіння

Новини партнерів

Fresh

Lifestyle

Культурна стійкість під час війни: у Києві пройшла Ukrainian GALA | VYTOKY

Днями у МЦКМ (Жовтневий палац), який нещодавно зазнав пошкоджень внаслідок російського обстрілу, відбулася перша інституційна подія нового формату - Ukrainian GALA | VYTOKY.
Психологія

Що таке «ік» у стосунках – і чому партнер раптом починає дратувати

Ти можеш бути закоханою по вуха – аж поки одного дня його сміх, біг за автобусом або спосіб жувати раптом не зруйнують всю магію.
Психологія

Чому нас так дратують певні люди: психологи пояснюють ефект дзеркала

Іноді людина, яка дратує тебе найбільше, насправді показує те, що ти давно намагаєшся не помічати в собі.
Психологія

Мамин синок у стосунках: 7 тривожних сигналів, які не можна ігнорувати

Іноді проблема у стосунках не між вами двома – а в тому, що поруч із вашим чоловіком усе ще головну роль займає його мама.