5 простих правил, які допоможуть розпочати нові відносини

5 простих правил, які допоможуть розпочати нові відносини
Іноді дитячі травми можуть завадити розбудові відносин. Як розібратися та змінити ситуацію, пояснила психолог Ірина Журавська.

"Красива, розумна, впевнена в собі, але чомусь одна..." Тому що іноді скелети з минулого, сценарій життя батьків, їхній невдалий сімейний досвід не дають можливості побудувати стосунки. Але все у твоїх руках. Виправити ситуацію можна і потрібно.

А спочатку визначимося, як це зазвичай буває.

Наприклад, ще в дитинстві, слухаючи, як мама лаєшся з черговим шанувальником, ти дала собі слово, що в тебе дякуєш, ти дала собі слово: за нього заміж і будеш щасливою коханою та люблячою дружиною. Скільки часу минуло з тієї дитячої клятви? Недоліки в кавалерах не було і немає, але до серйозних відносин справа не доходить. target="_blank">Ранія Аль-Абдулла: найстильніша жінка Йорданії

Хтось каже, що ти холодна і горда & іди розбери, що в тебе на думці. Хтось ображається, що ти жодного разу ні про що його не попросила: Навіть коли у тебе проблеми, ти не довіряєш мені.

Журавській:

Часто причина любовних невдач – у тому, що жінка просто не вміє будувати серйозні стосунки. Усі моделі взаємодії з навколишнім світом ми беремо з дитинства, спостерігаючи батьків. Якщо дівчинка в дошкільному віці не мала прикладу гармонійних стосунків чоловіка і жінки, подорослішавши, вона, швидше за все, зіткнеться з проблемами в особистому житті. Поведінка батьків ми копіюємо підсвідомо. Тому можемо навіть не підозрювати, що в драмах, що відбуваються, винне минуле.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: 3 рішення, які допоможуть змінити життя на краще

Згадай себе в період з 4 до 10 років. Чи мешкав з вами батько? Які були у нього стосунки із мамою? Чи вистачало тобі його уваги? Якщо виявиться, що ти дійсно не взяла з дитинства модель міцних стосунків, доведеться створювати її самою – спостерігаючи, наприклад, за заміжніми подругами і копіюючи їхню поведінку (спробуй узгоджувати свої вчинки з образом дружини). justify;"> Не звинувачуй батьків: дати дитині все неможливо! Ти впевнена, що сама в їхній ситуації вчинила б інакше? Визнай, що проблема – з дитинства, і дій! Спробуй уявити себе у тому віці. Намалюй щасливу картинку, поговори з тією маленькою дівчинкою, скажи, що батьки все одно дуже любили її та їхнє життя – це їхнє життя, а твоє – це твоє. Візьми з минулого все найкраще і повертайся в "тут і зараз". Створюй своє сьогодення, такі відносини, які ти хочеш.

1. Пести себе. Щодня знаходь причини для радості. Нехай це будуть якісь дрібниці, але приємні, які піднімають настрій.

2. Зверни увагу на твою реакцію стосовно вчинків чоловіків. Що тобою рухає? Образа, роздратування, агресія? Постарайся зрозуміти, в чому причина появи цієї емоції чи почуття? Часто вона асоціюється із батьком. Поговори з ним подумки. Поясни, чому ти ображалася на нього, злилася. Чого тобі не вистачало під час спілкування. target="_blank">Як позбутися комплексу жертви обставин: геть невезіння та страхи

3. Спостерігай за тими, хто щасливий у шлюби. Зауважуй те, як поводяться подружжя. Дивись фільми, які надихають створення відносин. Нехай це будуть комедії, легкі картини. Важливо зрозуміти, що ця легкість тобі потрібна. Жодної тривожності та затиснення. Чоловіки зазвичай зчитують напругу та тривогу і збігають від жінки.

4. Не бійся бути одна. Спілкуйся, якщо тебе кудись звуть подруги, йди. Необов'язково, що ти з кимось познайомишся, важливо, що ти не залишаєшся у чотирьох стінах.

5. Пам'ятай пораду відомого дизайнера: "Поводься так, ніби три чоловіки змагаються за твою увагу". Немов у тебе вже є стосунки, і в твоєму житті все чудово! Подібне притягує подібне. :)

Фото Зображення використовується за ліцензією Shutterstock.com

Попередній пост
Арнольд Шварценеггер може приїхати до України
Арнольд Шварценеггер може приїхати до України
Наступний пост
Модне взуття сезону осінь-зима 2015-2016: що пропонують дизайнери носити восени та взимку (фото)
Модне взуття сезону осінь-зима 2015-2016: що пропонують дизайнери носити восени та взимку (фото)

Новини партнерів

Fresh

Психологія

Правило 5-20 у сексі: правда про довжину, час і жіночий оргазм

Правило 5-20 доводить: для жіночого оргазму важливіші почуття, ніж сантиметри.
Психологія

Як спокусити чоловіка танцем на День святого Валентина: поради та рухи

Сексуальний танець – це не лише спосіб спокусити чоловіка, а й пробудити свою жіночу силу в цей особливий вечір.
Шоубіз

Мастер Шеф 15 сезон 8 випуск дивитися онлайн – 19.04.2025

Великдень, пісні традиції та битва зі світлом.
Психологія

Як урізноманітнити секс: 10 ідей, які повернуть пристрасть і новизну у стосунки

Інтим – це не про техніку, а про гру, пристрасть і сміливість бути собою.