Чому ти втомлюєшся?

Чому ти втомлюєшся?
Нерідко втома – один із симптомів слабленого імунітету – стає показником певного захворювання.

Синдром хронічної втоми – це своєрідна плата людині за її спосіб життя. Постійна робота за комп'ютером, відсутність руху і кисневе голодування, пов'язане з офісними приміщеннями, що погано провітрюються. дратівливість, різка зміна настрою виявляються протягом останніх шести місяців.

Порушення роботи щитовидної залози призводять до появи втоми та збільшення ваги. Зверніть увагу на такі ознаки: запори, депресія, рясна менструація, витончення волосся, сухість шкіри та погана переносимість холоду.

Сезонний афективний розлад – це вид депресії, причиною якої стає зменшення кількості природного світла, що призводить до порушення вироблення гормонів (зокрема серотоніну). Розлад проявляється у певний період року (найчастіше взимку, при цьому депресивний стан починається вже у вересні-жовтні). Зверні увагу на такі ознаки: відсутність бажання вставати вранці з ліжка, необґрунтоване збільшення вуглеводної їжі в раціоні.

ЧИТАЙ ТАКОЖ: Стреси роблять шкіру негарною: поради лікаря

style="text-align: justify;"> Анемія – хворобливий стан, викликаний недоліком у крові червоних кров'яних тілець і низьким рівнем гемоглобіну.
Зверніть увагу на такі ознаки: хронічна втома, блідість шкіри, зниження апетиту, розсіяність, непритомність.

Попередній пост
Дитина – біла ворона
Дитина – біла ворона
Наступний пост
У якому віці прокидається сексуальний голод?
У якому віці прокидається сексуальний голод?

Новини партнерів

Fresh

Її історія

Як війна змінила бізнес: історія засновниці Biotus Ольги Грекулової

У світі, де війна руйнує звичне життя, кожен день – це виклик, а кожен бізнес-кейс – приклад виняткової стійкості та винахідливості.
Психологія

Дихальні практики: як правильно дихати, щоб знизити стрес і відновити баланс

Дихання – це внутрішній якір, що допомагає сповільнитися, повернутися до себе і відчути опору навіть у найнавантаженіший день.
Фітнес та здоров'я

Міокардит у жінок: симптоми, лікування та чим він небезпечний

Міокардит часто розвивається непомітно – але його наслідки можуть змінити життя, якщо не почути сигнали серця вчасно.
Краса

Домашній догляд за волоссям: як обрати відповідні засоби і не нашкодити

Правильно підібраний домашній догляд може перетворити ваше волосся на головну прикрасу – без салону і зайвого стресу.