Главная

Стрессы делают кожу некрасивой: советы врача, как этого избежать

02.09.2014

Не секрет, что стрессы, депрессии и даже просто плохое настроение влияют не только на здоровье, но и на внешний вид в целом. Некрасивая, воспаленная кожа зачастую является следствием постоянных стрессов и переживаний.

Невролог медицинского центра «Здравица», кандидат медицинских наук Дмитрий Кузнецов рассказал о том, как стресс влияет на состояние кожи.

Как стрессы делают нас некрасивыми

Функциональное состояние нервной системы является одним из факторов, который определяет появление различных высыпаний и акне – как в юношеском, так и в более зрелом возрасте.

Какие факторы могут вызывать нарушения в работе нервной системе, отображаясь на состоянии кожи?

• стрессы,
• урбанизация,
• постоянное получение негативной информации из медиа,
• негативные эмоции,
• накопленная усталость.

Дело в том, что из-за постоянного напряжения нервной системы могут угнетаться функции определенных частей головного мозга, которые регулируют работу сальных желез. В результате, кожное сало выделяется нерегулярно, что и вызывает разного рода высыпания.

Основные рекомендации при лечении проблемной кожи на фоне сбоев в работе нервной системы обычно включают:

• Правильное питание
• Нормализация режима сна, труда и отдыха
• Баланс в эмоциональной сфере
Врач так же может назначать медицинские препараты:
• нейровитамины,
• препараты, нормализующие в целом функциональную активность нервной системы,
• рациональная психотерапия (в тяжелых случаях).

ЧИТАЙ ТАКЖЕ: Что делать, если выскочил прыщ

Предыдущий пост

Анджелина Джоли впервые показала свадебное платье (фото)

Следующий пост

Детский сад или няня: что лучше выбрать для ребенка

Новости партнёров

Fresh

Фитнес и здоровье

Нарушения сна после 35: как гормоны, стресс и привычки крадут ночной покой

Твой сон – это не просто ночной отдых, это ежедневный громкий сигнал: «тело больше не справляется», который мы часто игнорируем.

Красота

Как научиться рисовать стрелки: пошагово, понятно, без нервов

Может, у тебя просто не та подводка – а может, никто не объяснял, как это делать по-настоящему удобно.

Фитнес и здоровье

Почему менструация бывает дважды в месяц: что это значит и что делать

Менструация снова – хотя прошло всего две недели? Это может быть как вариантом нормы, так и первым звоночком, на который стоит обратить внимание.

Ее история

Шить изысканную одежду в приграничье: как Анна из Сум создала бренд одежды, когда другие закрывались

Уже во время полномасштабной войны Анна Ященко, предпринимательница, у которой было швейное производство в Сумах, поняла, что пришло время пойти за своей мечтой и создать собственный бренд одежды. Ее история стала частью нашего проекта «Сила и стойкость. Бизнес-истории с прифронтовых территорий», который реализуется при поддержке Sense Bank.

Хочу ещё